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Zeitgeflüster mit Anna Jelen

Zeitgeflüster mit Anna Jelen

著者: Anna Jelen
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Willkommen bei "Zeitgeflüster mit Anna Jelen" – deinem Podcast für tiefgründige Gedanken über die Zeit und Persönlichkeitsentwicklung. Ich bin Anna Jelen, auch bekannt als The Time Expert (so heisst auch mein Englischer Podcast), und in diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise durch die faszinierende Welt der Zeit. Erfahre, wie du deine Zeit bewusster nutzen kannst, um ein erfüllteres Leben zu führen. Mit inspirierenden Geschichten, philosophischen Gedanken und praktischen Impulsen tauchen wir gemeinsam in die Geheimnisse der Zeit ein. Ob du nach neuen Perspektiven suchst oder einfach mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen möchtest – hier findest du wertvolle Anregungen und tiefgründige Einsichten. Begleite mich und entdecke, wie du die Zeit zu deinem Verbündeten machst und dein volles Potenzial entfalten kannst. Lass uns zusammen die Kunst der Zeit erkunden und die Reise zu deinem besten Selbst beginnen. Abonniere jetzt und verpasse keine Episode von "Zeitgeflüster mit Anna Jelen" – dein Podcast für ein bewussteres und erfüllteres Leben.Copyright 2026 Zeitgeflüster mit Anna Jelen 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Wenn ich mein Leben nochmals leben könnte
    2026/02/17

    Schick mir dein Gedicht zum Thema: "Wenn ich mein Leben nochmals leben könnte, dann......"

    In dieser neuen Bolton-Island-Version lade ich dich ein, radikal ehrlich hinzusehen:

    Wo optimierst du dich noch für ein System, das von deiner Eile profitiert?

    Wo sagst du Ja, obwohl dein Herz schweigt?

    Und was würde sich verändern, wenn du dich früher selbst wählen würdest?

    Diese Folge ist kein Zeitmanagement-Tipp. Sie ist eine Entscheidung.

    Eine Erinnerung daran, dass Tempo wählbar ist. Dass Gedanken nicht immer Recht haben. Und dass Lebendigkeit ein besseres Mass sein kann als Erfolg.

    Email an: booking@anna-jelen.com

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    Danke für die Musik

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    5 分
  • Gefangen im Smartphone? Zurück zu mehr Zeit!
    2025/12/17

    Anna spricht in dieser Folge über ein Thema, das viele lieber umgehen. Es geht um unsere Smartphones. Um Aufmerksamkeit. Um innere Freiheit. Um das stille Wissen, dass wir oft genau wissen, was uns nicht guttut – und trotzdem anders handeln. Diese Episode ist eine Einladung zur Selbstbeobachtung, nicht zur Selbstverurteilung.

    Ein philosophischer Blick auf die Epidemie der Ablenkung, auf gehackte Gehirne, verlorene Stille und die Möglichkeit, Zeit zurückzuholen. Viel Zeit!

    Anna teilt Gedanken, Bilder und ganz konkrete Wege aus ihrem eigenen Leben, sanft, klar und ohne Moralkeule. Denn wenn wir über Zeit sprechen, dürfen wir dieses Thema nicht auslassen. Nicht aus Schuld. Sondern aus Verantwortung.

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    20 分
  • Die Kunst des Nichtstuns
    2025/04/16

    In dieser besonderen Episode nimmt dich Anna Jelen – The Time Expert – mit an einen magischen Ort: Bolton Island. Eine Insel, auf der die Menschen mutig sind und innehalten, die Stille ehren und das Nichtstun als wertvolles Werkzeug feiern.

    Du begleitest Anna auf einem Baumstamm über einem plätschernden Bach – und tauchst ein in eine Welt voller Ruhe, Geschichten und Erkenntnisse. In drei Teilen erfährst du:

    Warum es so schwer ist, nichts zu tun

    Was passiert, wenn du es trotzdem wagst

    Und wie du das bewusste Innehalten in deinen Alltag integrieren kannst

    Mit Geschichten von mutigen Inselbewohner:innen, zeitpsychologischen Impulsen und tierischen Lehrmeistern wirst du eingeladen, der Zeit auf neue Weise zu begegnen – ganz ohne Druck und ganz bei dir.

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    23 分
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