In dieser besonderen Episode nimmt dich Anna Jelen – The Time Expert – mit an einen magischen Ort: Bolton Island. Eine Insel, auf der die Menschen mutig sind und innehalten, die Stille ehren und das Nichtstun als wertvolles Werkzeug feiern.

Du begleitest Anna auf einem Baumstamm über einem plätschernden Bach – und tauchst ein in eine Welt voller Ruhe, Geschichten und Erkenntnisse. In drei Teilen erfährst du:

Warum es so schwer ist, nichts zu tun

Was passiert, wenn du es trotzdem wagst

Und wie du das bewusste Innehalten in deinen Alltag integrieren kannst

Mit Geschichten von mutigen Inselbewohner:innen, zeitpsychologischen Impulsen und tierischen Lehrmeistern wirst du eingeladen, der Zeit auf neue Weise zu begegnen – ganz ohne Druck und ganz bei dir.

Heute lädt dich Anna Jelen, The Time Expert, dazu ein, die Zeit aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Warum scheint sie uns manchmal davonzulaufen, obwohl sie doch immer im gleichen Rhythmus tickt? Es geht um mehr als Planung – es geht um Klarheit, bewusste Entscheidungen und die Kunst, in einer Welt voller Ablenkungen präsent zu bleiben.

In dieser Episode nimmt Anna dich mit auf eine Reise in die Tiefe: Sie teilt ihre persönlichen Rituale für einen kraftvollen Start in den Tag, spricht über die innere Uhr und wie sie unser Leben beeinflusst, und erklärt, warum bewusste Morgenmomente uns widerstandsfähiger machen. Als besonderes Highlight erwartet dich eine spontane, ungefilterte Plauder-Einlage – direkt aus dem Herzen, mit dem Ziel, dich zu inspirieren und zum Nachdenken anzuregen.

Dauer: 27 Minuten

Viel Spass und herzlich willkommen.

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Siehe diese Episode als eine weitere Erinnerung dafür, dass das Leben JETZT stattfindet. In dieser inspirierenden Episode spricht Anna Jelen, The Time Expert, über die Essenz des Lebens. Sie erinnert dich daran, dass das Leben jetzt stattfindet und die wahren Momente in den kleinen, alltäglichen Erlebnissen liegen. Anna lädt dich ein, darüber nachzudenken, was dir wirklich wichtig ist: Beziehungen, Liebe, Kreativität oder Abenteuer? Lebst du danach? Gedanken über Zeit, Sinn und das bewusste Leben, der dich zum Nachdenken und Handeln anregt. Entdecke, wie du deine Quintessenzen im Alltag zelebrierst.

Dauer: 13 Minuten

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