"You're Too Emotional" - What "Calm Down" Really Means at Work
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"You're Too Emotional" - What "Calm Down" Really Means at Work
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Someone tells you to calm down. You get called too emotional in a meeting. Amanda and Lizzie break down why that phrase almost never means what it claims to mean: it's usually projection, and it's coded language that lands hardest on women and people of color.
They walk through three levels of response, from a quiet redirect to a direct callout, and talk about when each one actually works. If you've ever been told to calm down and gotten more upset, not less, this one's for you.
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