Your Body’s Energy- A Life Cycle Of Wisdom
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Your Body’s Energy- A Life Cycle Of Wisdom
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Energy is not something we need to find — it’s already within us.
Through Pilates, we clear the pathway, awaken every part of the body, and realign our energy.
In this episode, we explore the seven chakras, their natural stages of development, and how movement can rebalance what life has left unfinished.
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