You Don't Need Better Boundaries - You Need Better Standards
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You Don't Need Better Boundaries - You Need Better Standards
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ナレーター：
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著者：
In this episode, Coach Regina B discusses the distinction between setting boundaries and establishing standards, emphasizing the role of identity and internal standards in creating a fulfilling life. She highlights the shift from survival mode to living by standards and introduces a survival mode self-check guide to promote awareness and change.
Takeaways
- Setting boundaries from an identity perspective
- Transitioning from survival mode to living by standards
Chapters
- 00:00 Setting Boundaries vs. Establishing Standards
- 05:08 Survival Mode Self-Check Guide
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