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YogaLab Online®

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著者： Sá Souza
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概要

 Bem-vindo ao YogaLab Online®, o espaço para quem busca construir uma carreira autêntica no Yoga. Se você já atua na área, está em formação ou considera uma transição de carreira, aqui encontrará dicas poderosas e insights que podem ser a virada de chave que você precisa. Vamos além dos estereótipos, com episódios inspiradores para quebrar barreiras e impulsionar sua trajetória no mundo do Yoga. Siga, ouça e compartilhe para avançar com confiança e autenticidade! Fure a bolha! O Yoga é para Todo mundo, mas você não é.Sá Souza マネジメント・リーダーシップ リーダーシップ 経済学
エピソード
  • 074 Comparação é uma Merda

    074 Comparação é uma Merda
    2026/02/24

    Descrição do episódio:No episódio de hoje, Sá aborda o impacto da comparação constante nas redes sociais e como ela distorce a percepção da própria trajetória profissional. Um olhar crítico sobre palco versus bastidor, sucesso editado e o perigo de medir a própria carreira com a régua de outra pessoa. Clareza, identidade e chão para continuar.Siga a Sá no instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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    8 分
  • 073 Você está sobrecarregada

    073 Você está sobrecarregada
    2026/02/17

    No episódio de hoje, Sá desmonta a sensação constante de estar ficando para trás e mostra por que, na maioria das vezes, o problema não é falta de capacidade — é excesso de estímulo.

    Uma conversa sobre sobrecarga, consumo desenfreado de informação e como recuperar clareza num mundo que exige velocidade o tempo todo.

    Menos barulho, mais direção.

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    15 分
  • 072 Ensina presença, mas vive refém da aprovação

    072 Ensina presença, mas vive refém da aprovação
    2026/02/10

    Nesse episódio, Sá Souza aborda um dos dilemas mais silenciosos da carreira no yoga: o medo de desagradar e a dificuldade de sustentar limites profissionais.

    Com uma fala direta e madura, ela mostra como a busca por aprovação impacta preço, comunicação, acordos e energia emocional das professoras de yoga, além de refletir sobre a diferença entre ser querida e ser respeitada.

    Esse episódio é um convite para quem sente que vive se adaptando demais — e está pronta para construir autoridade sem perder sensibilidade.

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    18 分
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