Yoga Therapy and Type 1 Diabetes

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Yoga Therapy and Type 1 Diabetes

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In this episode, host Emma Hamilton chats with special guest Catalina Dost about her work on how yoga therapy can help people living with Type 1 Diabetes thrive. Catalina is a Yoga Therapist based in Ōtepoti / Dunedin, and she teaches yoga around the city through her own practice, Harakeke Studio, and in various studios like Nu, The Movement Space, and others. She will be facilitating a four week online program, “Living Between the Numbers,” created specifically for people with Type 1 Diabetes beginning the 13th of September through Harakeke Studio. Listen to the full episode to learn more about Catalina’s path to becoming a Yoga Therapist, her personal connections to Type 1 Diabetes and chronic illnesses, and how yoga therapy can address the some of the challenges that come with living with Type 1 Diabetes. Learn about Catalina’s work with Harakeke Studio on her website: https://www.harakekestudio.com/ This show was broadcast on OAR 105.4FM Dunedin - http://oar.org.nz

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