Willkommen zur dritten Folge von Yin oder Yang! Dein Podcast für Selbstoptimierung, Biohacking, Spiritualität und Verbesserung aller Lebensprozesse!

Wir möchten euch ein weiteres Format von vielen vorstellen - Frei Schnauze, Nummer 1!

Hier haben wir einfach mal auf Aufnehmen gedrückt und geschaut was uns so zu fliesst. Und ja, überraschenderweise floss einiges und das komplett ohne Skript.

Wir schweifen durch Quantenphysik und Vakuum, Maya und die Illusion der Materie, den heiligen inneren Krieg zwischen höherem und niederem Selbst und die Frage, warum Urteilen die Menschheit spaltet.

Es geht um Metakognition als höchste Form der Intelligenz, den Google-Effekt und ob KI uns dümmer macht.

Warum hatte Sokrates Angst vor dem Schreiben? Und warum schätzen wir nicht was wir haben und wollen immer mehr?

Es sieht so aus als unsere menschliche Existenz von unserer Dopamin Produktion abhängt... Sind wir Sklaven des Dopamins?

🧠 Metakognition (Spektrum der Wissenschaft):

• https://www.spektrum.de/magazin/metakognition-bedeutung-und-neurobiologische-grundlagen/1337715

🤖 MIT-Studie "Your Brain on ChatGPT":

• https://clevermemo.com/blog/digitale-demenz-coaching-neurowissenschaften/

🧬 Neuroplastizität – Use it or lose it:

• https://blog.educate-ai.com/de/neuroplastizitaet-wie-dein-gehirn-sich-veraendert

🌅 Eckhart Tolle – Jetzt! Die Kraft der Gegenwart:

• https://de.wikipedia.org/wiki/Jetzt!_Die_Kraft_der_Gegenwart

🪑 Blaise Pascal – Zitat zum Alleinsein:

• https://de.wikiquote.org/wiki/Blaise_Pascal

💪 David Goggins – Can't Hurt Me:

• https://muchcurious.substack.com/p/cant-hurt-me

Yin oder Yang

Zwischen Struktur und Freiheit.

Zwischen Kopf und Herz.

Zwischen Yin und Yang.

#2 #schokolade #freischnauze #yinoderyang #369

Willkommen zur zweiten Folge von Yin oder Yang! Dein Podcast für Selbstoptimierung, Biohacking, Spiritualität und Verbesserung aller Lebensprozesse!

Wir möchten euch unser erstes Format von vielen vorstellen - Der Sinn des Lebens Teil 1 - x.

Da der Sinn des Lebens für jeden individuell ist, benötigt es definitiv mehrere Teile um darüber zu sprechen. Der Sinn des Lebens ist kein Ziel, sondern ein Prozess.

Warum stehst du morgens auf? Hast du du überhaupt einen Sinn im Leben? Hast du vielleicht mehrere? Vielleicht sind es einfach nur die kleinen schönen Dinge im Leben die dich glücklich machen. Eventuell willst du aber die Welt verändern und sie zu einem besseren Ort machen?

Was dich in dieser Folge erwartet:

🧩 Mehrere Sinne statt nur einem

🌱 Warum kleine Dinge oft mehr Bedeutung haben als große Ziele

✈️ Reisen, Konsum & Eskapismus – Freiheit oder Flucht?

🤝 Die Rolle von Gemeinschaft & Zugehörigkeit

🌊 Flow-Zustand – wenn Arbeit zur Meditation wird

⚡ Warum du dich für den abenteuerlicheren Weg entscheiden solltest

🧠 Wie du durch Stille & Reflexion echte Antworten findest

🎯 Die entscheidende Frage:

Was würdest du tun, wenn Geld keine Rolle spielt?

Lasst euch in dieser Folge berieseln und schreibt gerne in die Kommentare was für euch wichtige Dinge im Leben sind welche für euch einen Sinn ergeben.

Bücherempfehlungen:

Ken Mogi - Ikigai - Die japanische Lebenskunst

Mihaly Csikszentmihalyi - Flow - Das Geheimnis des Glücks

Eckhart Tolle - Jetzt!

Yin oder Yang

Zwischen Struktur und Freiheit.

Zwischen Kopf und Herz.

Zwischen Yin und Yang.

#1 #würde #sinndeslebens #yinoderyang #369

Willkommen zu unseren ersten Folge!

Wir bestehen aus 99,999999% aus nichts! Vakuum, Leere... Ulrich Warnke bringt es auf den Punkt:

https://www.youtube.com/watch?v=D5K1JehBcoU

Nun ist die Zeit um deine Träume wahr werden zu lassen. Mehr dazu von Laura Malina Seiler:

https://www.youtube.com/watch?v=S0cAA2nBPH4

Das Herz hat ein eigenes Gehirn:

https://columbiasurgery.org/news/your-heart-has-brain-its-own

#0 #schriftrollen #auftakt #yinoderyang #369