Wohlfühlzeit 28 -Der Körper als Spiegel der Seele
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Wohlfühlzeit 28 -Der Körper als Spiegel der Seele
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Wohlfühlzeit – Der Körper als Spiegel der Seele
Der Körper erinnert sich früher, als Worte es können. Er zeigt, wenn etwas in uns Aufmerksamkeit braucht: durch Empfindungen, Spannung, Ruhe, Wärme, Veränderung im Atem oder in der Haltung.
In dieser Folge schauen wir darauf, wie Körper und inneres Erleben miteinander verbunden sind und wie du die leisen Hinweise deines Körpers wahrnehmen kannst, bevor sie sich verstärken oder schwer werden.
Nach einigen Informationen und einer Übrung, folgt eine Meditation, die dich in ein sanftes Spüren führt, in dem du wahrnehmen kannst, was sich melden möchte, und ein Gefühl dafür bekommst, was dir gerade gut tut.
Eine Einladung, dir selbst näher zu kommen – ruhig, freundlich, verbunden.
まだレビューはありません