Wir Läufer sind positiv bekloppt!
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Wir Läufer sind positiv bekloppt!
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36 Grad, 19 Kilometer, ein Mini-Fläschchen Wasser – und die Erkenntnis: Läufer sind manchmal einfach bekloppt. 🏃♂️🥵
Knacki zieht die Reißleine beim Marathon, Christian steckt mitten in der Vorbereitung und beide sprechen über das, was Läufer besonders gut können: sich selbst überschätzen, Trainingsdaten studieren und trotzdem manchmal völlig unvernünftige Dinge tun.
Warum sinkt der Puls plötzlich, wenn man beim Laufen quatscht? Was hat Hitze wirklich mit Training zu tun? Und warum steht Annika freiwillig um 4:30 Uhr auf, um laufen zu gehen?
Dazu gibt’s Lotto-Glück mit enttäuschenden 130 Euro, Geschichten aus dem Läuferleben, einen Blick darauf, warum Sport uns auch abseits von Bestzeiten durchs Leben tragen kann – und Christians nächste Marathon-Horror-Einheit: 5 × 3 Kilometer.
Eine Folge über Trainingsfrust, Laufnerds, Vernunft, Unvernunft und die große Frage: Warum machen wir das eigentlich alles? 🍰