Why are ADHDers so resistant to rest?
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Why are ADHDers so resistant to rest?
-
ナレーター：
-
著者：
Getting a balance to life is key to managing our ADHD but so often we just want to keep going until we're worn out.
In this episode Katie and Sam try to work out why they're so bad at having a rest. They discuss the dangers of getting bored and ask why they're so active at night.
From Sam's mindfulness to Katie's new found power of saying 'no' to friends, they look at how they can change their habits so they can give themselves a break.
Listen to our episode on ADHD and Sleep with sleep expert Dr Sophie Bostock here
📸 Instagram: @yourewrongaboutadhd
🎵 TikTok: @ywaadhd.pod
▶️ YouTube: @yourewrongaboutADHD
For advertising opportunities on this show email dax@global.com
Music composed by Bella Saer and Yoad Nevo
bellasaer.com | yoadnevo.com
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません