Why You Gain Weight Every Time You Get Promoted | Ep 25
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Why You Gain Weight Every Time You Get Promoted | Ep 25
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Every time you got promoted, your body seemed to get worse. More money, more responsibility, and somehow more belly fat, higher blood sugar, less energy. Nobody connected those two things for you.
Here is the truth: it was never you slipping. Success itself changes your hormones. More hours, more pressure and less sleep push your cortisol up and keep it there. High cortisol makes you resistant to insulin, so your body needs more of it, and more insulin means more storage, right around your middle. Studies of thousands of workers even show the people under the most job strain gain the most weight around the middle.
If you have climbed and watched your body get worse the whole way, send me RESET on Instagram and I will check if I can help.
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