Why Exercise Alone Isn’t Enough | Nathan Sherwood PT, DPT, OCS, CSCS
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Why Exercise Alone Isn’t Enough | Nathan Sherwood PT, DPT, OCS, CSCS
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概要
Physical therapy for complex pain is about more than getting stronger. Nathan Sherwood, PT, DPT, joins Dr. Jason Siefferman to explore how movement patterns, stability, proprioception, and compensation can influence pain and recovery. They discuss hypermobility, functional manual therapy, purposeful exercise, and why rebuilding dysfunctional movement patterns often requires a gradual, individualized process.
Learn more about Nathan Sherwood at KFMT Physical Therapy:
https://www.kfmt.nyc/nathan-sherwood
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