Why Asking for Help Feels So Hard (And How to Do It Anyway)
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Why Asking for Help Feels So Hard (And How to Do It Anyway)
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You have already run the request through your head three times and talked yourself out of it twice, and you have not said a word yet.
In this practical episode of The Queen Reset, Aja Diack explains why asking for help feels so heavy, then gives you five tools you can use this week: make the ask specific, ask and then stop talking, receive the yes without turning it into a debt, have a plan for the no, and train on small asks before you are desperate.
You will leave with exact sentences to say and one small experiment to try in the next two days.
If you want a place to practice, a room where asking for support is ordinary, that is what The Circle is for. Join us here: https://www.facebook.com/groups/queenflowcirclesacredsisterhood
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