『Who needs a road?』のカバーアート

Who needs a road?

Who needs a road?

著者: Christoph Hardes
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Ultratrails aus dem Rennen erzählt. Ultratrails sind lange Wettkämpfe – oft über viele Stunden oder Tage hinweg. In „Who needs a road?“ geht es um diese Rennen aus der Perspektive eines Teilnehmers. Ich beschreibe den Verlauf einzelner Ultratrails Schritt für Schritt: vom Start über die verschiedenen Rennphasen bis ins Ziel. Der Fokus liegt auf dem, was unterwegs passiert – körperlich, organisatorisch und im Kopf. Wie entwickelt sich ein Rennen? Wann wird es schwierig? Und wie verändert sich die Wahrnehmung mit zunehmender Distanz? Ein Podcast über lange Distanzen – und darüber, wie sie sich anfühlen.Christoph Hardes
エピソード
  • WNAR006 - Der UTMB: Eineinhalb Tage, zwei Nächte und einmal um den Mont Blanc
    2026/10/07

    In Folge 6 von „Who needs a road?“ ist Daniel Böcker zu Gast. 2026 hat er sich einen der großen Klassiker des Ultratrails vorgenommen: den Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB).

    Rund 176 Kilometer, etwa 10.000 Höhenmeter und drei Länder liegen zwischen Start und Ziel in Chamonix. Die Strecke führt einmal um das Mont-Blanc-Massiv – durch Frankreich, Italien und die Schweiz. Was auf dem Papier schon beeindruckend klingt, wird nach vielen Stunden und einer zweiten Nacht auf den Beinen zu einem ganz anderen Abenteuer.

    Daniel erzählt von eineinhalb Tagen und zwei Nächten auf der Strecke: von Erschöpfung, Verzweiflung und Halluzinationen, von den Momenten, in denen der UTMB zu einem Kampf wird – aber auch von den unglaublichen Erlebnissen und Belohnungen, die dieses epische Abenteuer in den Alpen bereithält.

    Dabei bleibt es nicht bei Daniels Rennen von 2026. Gemeinsam mit Christoph blickt er auch zurück auf den UTMB 2023, als beide zum ersten Mal an der Startlinie in Chamonix standen. Auch damals wurde schnell klar, dass dieser Lauf seinen Ruf nicht ohne Grund hat: Es wurde hart, teilweise richtig hart – aber am Ende gab es für beide ein gutes Ende.

    Zwei Läufer, zwei UTMB-Jahre und jede Menge Geschichten von einer der berühmtesten Ultratrailstrecken der Welt.

    Daniels Crew: Iris & Elzo

    Trailrunning Squad e.V.

    Daniels UTMB 2026 bei Strava
    Daniels UTMB 2023 bei Strava

    Christophs UTMB 2023 bei Strava

    Daniels Equipment (kein Endorsement außer Pacemaker):

    • Rucksack: Salomon ADV Skin 12

    • Stöcke: Leki Ultratrail FX.One

    • Schuhe: La Sportiva Prodigio Pro

    • Regenjacke: The North Face Shakedry

    • Socken: WrightSocks Endurance

    • Stirnlampe: Petzl NAO RL

    • Gels 4Ndurance Nrgy Gel 45

    • Elektrolyte: High 5

    • Carbs-Getränk: Pacemaker Elite

    Christophs Equipment 2023 (kein Endorsement):

    • Rucksack: Salomon ADV Skin 12

    • Stöcke: Black Diamond Distance Carbon Z

    • Schuhe: Saucony Xodus Ultra

    • Regenjacke: Goretex Shakedry

    • Socken: Tao

    • Stirnlampe: Lupine Piko

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    2 時間 21 分
  • WNAR005 - Race across Scotland - 215 Meilen auf dem Southern Upland Way
    2026/09/08

    215 Meilen, 9.000 Höhenmeter, 4 Tage und Nächte auf den Trails:

    In Folge 5 von "Who needs a road?" nehmen euch Gabi Schumacher und Christoph Hardes mit zum "Race across Scotland" 2025. Der Nonstop-Ultratrail auf dem Southern Upland Way führt quer durch den Süden Schottlands und die Regionen Dumfries and Galloway sowie die Scottish Borders – von Portpatrick an der Irischen See bis nach Cockburnspath an der Nordsee. Gabi und Christoph berichten ungefiltert von der Strecke und ihren Empfindungen auf dem Weg durch 13 Checkpoints.

    Was euch in dieser Folge erwartet:

    Die manchmal unbarmherzige Natur: Sumpfige Moore, tiefe Wiesen, fiese Hügel und zwei Nächte im Dauerregen und Nebel – gefolgt von irrer Hitze. Aber immer wieder atemberaubende Landschaften!

    Skurrile Begegnungen: Gepanzerte Insekten, Mitläufer, die sich über den Berg ziehen lassen, eine Herde Bullen und die Tücken der schottischen Dialekte.

    Der mentale Grenzbereich: Von Halluzinationen, dem Verlaufen im "Upside down" eines undurchdringlichen Nadelwaldes und nächtlichen Einrenk-Aktionen bis hin zum erlösenden Moment im Morgengrauen hoch oben auf den Klippen mit Blick in die aufgehende Sonne.

    Hört rein in ein echtes Abenteuer!

    Die Aktivität bei Strava:

    https://www.strava.com/activities/15440449907/overview

    Genutztes Equipment (kein Endorsement):

    • Schuhe: Asics Trabuco Max 4

    • Rucksack: WAA Ultra Bag 20L

    • Regenjacke: WAA Ultra Rain Jacket

    • Shorts: Cimalp Aoste

    • Gels: 4Energy & Powerbar

      Das Race across Scotland bei GB Ultras

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    2 時間 49 分
  • WNAR004 - Crossing Switzerland - 394 Kilometer auf der Via Alpina durch die Schweiz
    2026/07/15

    In Folge 4 des „Who needs a road?“-Podcasts sprechen wir über das Crossing Switzerland 2024 – einen Nonstop-Ultratrail über knapp 400 Kilometer und rund 25.000 Höhenmeter auf der Via Alpina von Ost nach West durch die gesamte Schweiz.

    Vom Start in Vaduz (Liechtenstein) führt die Strecke durch sieben Kantone und über neun Bergpässe. Vorbei an Eiger, Mönch und Jungfrau, über die Sefirnafurrga und mit Base Camps in Linthal, Engelberg-Trübsee, Lauterbrunnen, Lenk und Rougemont geht es bis ins Ziel nach Montreux am Genfer See.

    Gabi Schumacher und Christoph Hardes berichten von ihren Erlebnissen und Erfahrungen während sechs Tagen und sieben Nächten in diesem außergewöhnlichen Rennen. Wir begleiten den Rennverlauf von Base Camp zu Base Camp, greifen die entscheidenden Abschnitte an 15 Aid Stations dazwischen auf und sprechen über die Momente, die dieses Rennen für uns besonders gemacht haben.

    Schnee, Regen, Nebel und sommerliche Hitze, durchnässte Dropbags, unwirsche Reaktionen auf verschmähtes Käsefondue und einige ungewöhnliche Begegnungen auf dem Trail – das Crossing Switzerland hält weit mehr bereit als nur Höhenmeter und lange Distanzen.

    Aktivitäten bei Strava:

    https://www.strava.com/activities/11993026873

    https://www.strava.com/activities/11954463748

    https://www.strava.com/activities/11965444608

    https://www.strava.com/activities/11974099049

    https://www.strava.com/activities/11979930370

    https://www.strava.com/activities/11990445807

    Genutztes Equipment (kein Endorsement):

    • Regenjacke: WAA Ultra Rain Jacket

    • Rucksack: WAA Ultra Bag 20L

    • Stöcke: Black Diamond Distance Carbon Z

    • Schuhe: Hoka Speedgoat 6 & Brooks Caldera 7

    Die dritte Ausgabe des Crossing Switzerland findet vom 19. bis 26. Juli 2026 statt.

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    2 時間 5 分
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