
What is stress? with Kirsten Taylor Chief Executive of Sleep Drops
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
このコンテンツについて
Stress is the number one reason why people don't sleep well. Theres about 10 different reasons that are really common for everybody. But stress is right at the top of that list, so that is the one that we focus on the most, because it is so common. It also gives us a great place to start, because if we can balance out stress and cortisol then we can impact positively on sleep. Kirsten Taylor Chief Executive of Sleep Drops
Dive into the First Steps - Leadership and Wellbeing podcast every week with Michael Barnett as he speaks to New Zealand business leaders who share their stories of pressure, looking after their mental health and wellbeing; as well as the key learnings that they have applied to their personal and business lives.