Waarom? Heb ik de signalen gemist? Had ik iets kunnen doen? Had ik misschien moeten gaan? Wat als diegene er nog geweest zou zijn?

Vragen waar veel nabestaanden na een zelfdoding mee achterblijven.

Tijdens de Wereld Suïcidepreventie Week 2026 besteed ik in aflevering 150 van de Mooie Mensen® Podcast aandacht aan een onderwerp waar nog altijd een taboe op rust.

Hoe praat je met iemand die suïcidale gedachten heeft? Wat kun je als naaste wel en beter niet doen? Welke vragen kun je stellen? En hoe zorg je ervoor dat je als naaste zelf niet onder de zorgen, stress en wanhoop bezwijkt?

Ik vertel daarnaast over de schuldgevoelens waarmee nabestaanden te maken kunnen krijgen en waarom rouwen na een zelfdoding anders kan zijn.

Zelf weet ik hoe het is om achter te blijven. In vijf jaar en vijf maanden verloor ik drie mensen door zelfdoding. Mede door mijn eigen ervaringen ben ik later gediplomeerd rouwcoach geworden.

In deze podcast deel ik mijn kennis en ervaringen. Niet omdat ik alle antwoorden heb, maar omdat ik vind dat we over dit onderwerp moeten blijven praten.

Want soms kan één simpele vraag al iets in beweging zetten:

Hoe gaat het nu écht met je?

🎙️ Meer over de Mooie Mensen® Podcast en eerdere afleveringen:

📖 Meer informatie over mijn boek Sextortion Op het spoor

🎓 Online cursus 'Rouw is Renovatie - Na de dood van je partner' (Tip: 🎁 Met kortingscode IKDI0YH8-25 ontvang je 25% korting)

💝 Wil je mijn onafhankelijke werk steunen? Met donaties ben ik altijd blij. Dat kan via deze link. 🙏 Abonneer je op de Mooie Mensen® Podcast via je favoriete luisterkanaal. Daarmee mis je geen nieuwe afleveringen en help je mij tegelijkertijd om mijn bereik te vergroten en mijn kennis te blijven delen.

Belangrijke noot: Heb je suïcidale gedachten of hulp nodig? Aarzel niet en neem contact op met de hulplijnen. Praten over zelfmoordgedachten kan anoniem en 24 uur per dag. Chat via www.113.nl, bel gratis met 113 of bel 0800-0113.