Wer braucht schon Therapie?

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概要

Bewegung, Schlaftracking und die Sorgen im Kopf beschäftigen mich auf dem Weg ins Büro. Ich erzähle, was sich bei mir verändert hat, warum mich die Ladekabel meiner Fitnessgeräte nerven und wie mir das Aussprechen und Durchdenken von Sorgen hilft. Dazwischen: Herbstsonne, Outfit-Frust und ein Blick auf meine fünf Jahre Therapie. Persönliche Gedanken, keine wissenschaftlichen Erklärungen oder Gesundheitsberatung.

政治学・社会科学再生時間： 11 分配信日： 2026/10/07ポッドキャスト

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