Gewalt beginnt nicht beim ersten Schlag.

Das ist der Satz, der mich dazu gebracht hat, diese Folge zu machen.

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das viele von uns betrifft – oft ohne dass wir es so benennen würden. Über Sexismus im Alltag. Über häusliche und sexualisierte Gewalt. Und über die Frage, warum so vieles davon unsichtbar bleibt.

Ich nehme dich mit durch aktuelle Zahlen und Studien – darunter eine neue Studie, die zeigt, dass während der Fußball-WM die häusliche Gewalt gegen Partnerinnen massiv ansteigt. Nicht weil ich dich erschrecken möchte. Sondern weil Hinschauen der erste Schritt ist.

Wir reden über:

• Was Sexismus wirklich bedeutet – jenseits der offensichtlichen Beispiele

• Wo Gewalt beginnt – lange bevor jemand die Hand hebt

• Die Debatte rund um „Not All Men" – und warum Männer trotzdem gebraucht werden

• Was wir alle tun können – im Kleinen, im Alltag, in unseren Gesprächen

Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl hast, dass manche Dinge einfach normal sind – obwohl sie es nicht sein sollten.

🆘 Wenn dich diese Folge persönlich berührt und du Unterstützung brauchst:
Frauenhelpline: 0800 222 555 – kostenlos, anonym, 24/7

📌 Quellen:

• Ivandić, R., Kirchmaier, T., Saeidi, Y., Torres Blas, N. (2024). Football, alcohol, and domestic abuse. Journal of Public Economics, 230, 105031. https://doi.org/10.1016/j.jpubeco.2023.105031

• Statistik Austria – Gewalt gegen Frauen

• wien.gv.at – Zahlen zu Gewalt in Beziehungen

🎙️ In der nächsten Folge geht es um Bindungsstile – warum wir lieben, wie wir lieben. Und was unsere frühen Erfahrungen damit zu tun haben.
Du hast Fragen dazu? Schreib sie mir gerne auf Instagram: @menischa_nina – ich freue mich über jede Nachricht. 💛

✨ Kostenloser Meditationsabend – jeden letzten Dienstag im Monat.
👉 Alle Infos: https://www.menischa.at

Von Herz zu Herz

deine Nina