🎙️ Nuevo episodio especial por el Día de la Madre
Con dos mujeres que se abren desde lo más íntimo:

✨ Aysha Bilgrami
✨ Verónica Castilla

Hablamos de lo que rara vez se dice:
Del embarazo y el posparto, de la lactancia y la pareja, del caos y el amor, de la pérdida de sí mismas… y del reencuentro.
Una conversación que no romantiza, pero sí honra.

🌀 Porque todo pasa… y en el camino, nos transformamos.

💭 Cuéntanos en los comentarios:
¿Qué es lo más inesperado o transformador que te ha traído la maternidad (o tu vínculo con ella)?

Mira el reel. Escucha el episodio. Comparte con otra mujer que necesite sentirse acompañada.

#DíaDeLaMadre #TodoPasa #WeArePODER #MaternidadSinFiltro #NoEstamosLocasSomosLunaticas

En este episodio abrimos una conversación sin filtro sobre algo que muchas mujeres hemos usado… pero pocas veces cuestionado: los anticonceptivos.

Hay cosas que usamos durante años… sin saber realmente lo que hacen en nuestro cuerpo.
Este episodio es una carta abierta a todas las mujeres que alguna vez se han sentido desconectadas, confundidas o emocionalmente agotadas y no sabían por qué.

Te comparto mi historia real con los anticonceptivos: pastillas, anillo, T de cobre… y una montaña rusa de emociones, resequedad, ansiedad, ataques de pánico, retención de líquidos y más.

¿De verdad era yo? ¿O eran las hormonas?

En este episodio:

✅ Te cuento lo que nadie me explicó cuando empecé a planificar.
✅ Hablamos sobre lo normalizado que está silenciar nuestros síntomas.
✅ Y por qué merecemos información real, cuerpo a cuerpo.

Este no es un episodio médico. Es un grito de conciencia.
Es una conversación entre mujeres que se están dando permiso para cuestionar, sentir y decidir con poder.

🎧 Disponible ya en Spotify y todas las plataformas.

#WeArePoder #Podcast #SaludFemenina #Anticonceptivos #Hormonas #Empoderamiento #CuerpoConsciente #NoEstamosLocasSomosLunaticas

Hoy lanzamos la parte dos de "Lo Que Nunca Nos Contaron: Los Secretos de la Luna y la Mujer - La Conexión Mística y Arquetípica Que Llevamos Dentro". En este episodio, profundizamos en la ovulación, explorando por qué su arquetipo es La Madre y cómo esta fase está regida por la Luna Llena. 🌙✨

📅 Escúchalo ahora y descubre: ✅ La importancia de la ovulación en nuestro ciclo. ✅ La conexión entre la fase de ovulación y el arquetipo de La Madre. ✅ Cómo la Luna Llena influye en esta etapa de nuestras vidas.

No te pierdas esta fascinante exploración de nuestra ciclicidad y poder femenino. Disponible ahora en Spotify y todas las plataformas. 🎙️🔗 [Enlace al episodio]

#WeArePoder #Podcast #FasesLunares #Ovulación #Arquetipos #ConexiónMística #EmpoderamientoFemenino

¿Sabías que nuestras fases lunares influyen en nuestra ciclicidad femenina? Así como el planeta Tierra tiene estaciones — invierno, primavera, verano y otoño — nosotras las mujeres también pasamos por cambios naturales: la menstruación, fase folicular, ovulatoria y lútea. Estas fases están conectadas con cuatro mujeres que llevamos dentro de cada una de nosotras, llamadas arquetipos: La Anciana, La Niña, La Madre y La Hechicera. Somos todas en una. 🌙🌟

Descubre los Secretos de la Luna y la Conexión Mística y Arquetípica que llevamos dentro. 🌿💫

🔍 En este episodio: ✅ Cómo las fases lunares están relacionadas con nuestro ciclo. ✅ La conexión entre nuestras estaciones internas y los arquetipos. ✅ La sabiduría y poder que hay detrás de cada una de nuestras fases y cómo sacar provecho de ello.

Nos escuchamos todos los miércoles. Te espero!

En este episodio de 'We Are Poder', profundizamos en el tema de los juguetes sexuales femeninos. Junto a Luisa Orna y Natalia Castillo exploramos los diferentes tipos de juguetes sexuales disponibles, los beneficios para la salud sexual y emocional, y cómo elegir y usar estos dispositivos de manera segura y empoderadora. Únete a nosotros para una conversación honesta y educativa sobre la sexualidad femenina y el papel transformador de los juguetes sexuales.

Nos escuchamos todos los miércoles. ¡Te espero!

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En este episodio de 'We Are Poder', exploramos los numerosos beneficios que una buena salud sexual aporta a las mujeres. Junto a nuestra invitada, Luisa Montoya, analizamos cómo la salud sexual puede mejorar el bienestar físico, emocional y mental, fortalecer las relaciones personales y promover el empoderamiento femenino. Únete a nosotros para una conversación esclarecedora sobre la importancia de la salud sexual en la vida de las mujeres.

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En este episodio de 'We Are Poder', exploramos cómo adaptar tu rutina de ejercicios según las diferentes fases de tu ciclo menstrual. Acompáñanos junto a Natalia Castillo para descubrir qué ejercicios son más beneficiosos durante la fase menstrual, folicular, ovulatoria y lútea. Además, compartimos consejos prácticos y experiencias personales para ayudarte a maximizar tu rendimiento físico en cada fase. ¡No te lo pierdas!

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En este episodio de 'We Are Poder', comparto mi experiencia personal probando varios métodos anticonceptivos. Desde la píldora hasta el anillo, exploro los pros y contras de cada uno, incluyendo efectos secundarios, comodidad y eficacia. Únete a mí para una conversación honesta y detallada sobre cómo encontrar el método anticonceptivo que mejor se adapte a ti.

Nos escuchamos todos los miércoles. ¡Te espero!

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