... und trotzdem läuft die IRONMAN Cascais ziemlich rund bei Daniel. Wir sprechen über Training, Müdigkeit und Essen ohne Ende, diskutieren den Hype um Last Soul Ultra & Co. und fragen uns, wann „Grenzen verschieben“ eigentlich zu weit geht. Dazu gibt’s einen Ausflug in die Leichtathletik, Tennis/Minigolf und natürlich wieder ein paar Rants und Abschweifungen.

RACE WEEK RADIO! In dieser Rubrik treffen sich Triathlet und Co-Host Daniel Jugan (12-facher Langdistanz Finisher) und Watt is los Host Sören jeden zweiten Sonntag zum Buddytalk, um sich nach Daniels Umzug von Berlin nach Köln weiterhin regelmäßig updaten zu können. Anekdoten zum Training, über Race-Erfahrungen und abseits des Sports. Wir freuen uns, wenn ihr ein bisschen mitlauscht und dabei seid, wie sich Daniel nach 2,5-jähriger Wettkampfpause auf seine Ironman Challenge in Portugal vorbereitet.

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Muss wirklich alles im Leben optimiert werden? Wir sprechen über Sleep-Maxing, Whoop und die Frage, ob uns Daten manchmal weiter von unserem eigenen Körpergefühl entfernen – während Daniel mitten in einer 15-Stunden-Triathlon-Woche steckt und Sören zwischen Tennis, Minigolf und anderen Sportarten eskaliert. Außerdem diskutieren wir über Jan Frodenos Umgang mit den Enhanced Games und darüber, warum manchmal die einfache Lösung völlig ausreicht. Eine Folge über Sport, Optimierungswahn und die Kunst, nicht immer die letzten fünf Prozent herausquetschen zu müssen.

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Wie viel Planung braucht ein gutes Leben – und wann reicht es einfach, den Moment zu genießen? Daniel und ich sprechen über bewusstes Entschleunigen, steigende Startgelder, den Challenge-Roth-Hype und unsere ganz unterschiedlichen Sichtweisen auf Community-Ausfahrten. Außerdem geht es um Wohnungssuche in Großstädten, Abschiede großer Triathlon-Namen und warum uns echte Naturerlebnisse manchmal mehr geben als jede Bestzeit. Eine Folge zwischen Triathlon-Talk, Alltag und ehrlichen Gedanken.

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