エピソード

  • Jack Kocur on Coaching, Mental Strength & Developing Better Water Polo Players

    Jack Kocur on Coaching, Mental Strength & Developing Better Water Polo Players
    2026/09/26
    In Part 2 of my conversation with Jack Kocur, we dive deeper into coaching, player development and the mental side of modern water polo. Jack shares lessons from three Olympic Games, explains why young players need international experience and a growth mindset, and discusses why cognitive awareness can be just as important as physical skills. We also explore his coaching philosophy, the importance of connecting with athletes before directing them, and why young coaches should stop trying to be somebody else.
    続きを読む 一部表示
    23 分
  • Waterpolo Weekly #009 – Spandau verpasst die Champions League & Waspos Gegner stehen fest

    Waterpolo Weekly #009 – Spandau verpasst die Champions League & Waspos Gegner stehen fest
    2026/09/23
    Die internationale Wasserball-Saison läuft – und für die deutschen Clubs wird es ernst. Spandau 04 verpasst nach einem dramatischen Qualifikationswochenende die Champions League und spielt nun im Euro Cup weiter. Gleichzeitig stehen die Gegner von Waspo 98 Hannover in der Champions-League-Gruppenphase fest. Außerdem schauen wir auf den Trainerwechsel bei der SG Neukölln sowie die bevorstehenden internationalen Aufgaben von ASC Duisburg, White Sharks Hannover und den Frauen von Spandau 04. Waterpolo Weekly #009 – dein kompaktes Wochenupdate aus der Welt des Wasserballs.
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • Jack Kocur – Water Polo IQ, Underdog Mentality & Developing the Next Generation

    Jack Kocur – Water Polo IQ, Underdog Mentality & Developing the Next Generation
    2026/09/19
    What makes a great water polo player – physical ability, technical skills or the ability to see the game before it happens? In Episode #143 of the Waterpolo Expert Talk, Jack Kocur shares his approach to developing the next generation of water polo players. The longtime Team USA coach talks about Water Polo IQ, mental development and why young athletes can benefit from playing other sports. He explains what water polo can learn from football, basketball, hockey and the Spanish style of play – and why spatial awareness and understanding contact are essential skills. Jack also takes us through his own journey: from baseball and water polo in Southern California to Pepperdine’s historic 1997 NCAA Championship, playing in Spain and Greece, and ultimately reaching the Olympic stage as a coach. A conversation about coaching, development, the underdog mentality and finding different ways to succeed in water polo.
    続きを読む 一部表示
    23 分
  • Waterpolo Weekly #008 – Spandau vor der Champions League & Start in die Club-Saison

    Waterpolo Weekly #008 – Spandau vor der Champions League & Start in die Club-Saison
    2026/09/16
    Spandau 04 startet in die Champions-League-Qualifikation. Dazu: Ferencváros gewinnt erneut den ungarischen Pokal, Crvena Zvezda steht vor massiven strukturellen Problemen und die ersten Paarungen im DSV-Pokal stehen fest. Im Fokus: Wo steht der deutsche Clubwasserball im europäischen Vergleich?
    続きを読む 一部表示
    16 分
  • Konstantinos Kakaris on Greece’s Historic Gold & Mental Strength

    Konstantinos Kakaris on Greece’s Historic Gold & Mental Strength
    2026/09/12
    Greek water polo star and national team center forward Konstantinos Kakaris reflects on Greece’s historic first senior gold medal, the painful defeats that shaped the team and the mindset required to perform under pressure. He also talks about his move to Ferencváros, different European water polo cultures, and why timing, discipline and emotional control are essential for every center forward.
    続きを読む 一部表示
    22 分
  • Waterpolo Weekly #007 – Deutsche Clubs vor Europa & das 4x4-Fazit

    Waterpolo Weekly #007 – Deutsche Clubs vor Europa & das 4x4-Fazit
    2026/09/09
    Die neue Saison rückt näher – und der Blick geht wieder stärker Richtung Bundesliga und europäischer Club-Wasserball. In Waterpolo Weekly #007 starten wir in Deutschland mit einer interessanten Personalie beim SVV Plauen, wo Gergö Kovac als neuer Cheftrainer übernimmt und der Verein verstärkt auf die Entwicklung eigener Nachwuchsspieler setzen möchte. Danach schauen wir auf die ersten internationalen Aufgaben deutscher Clubs: Spandau 04 muss in die Champions-League-Qualifikation, Waspo 98 Hannover ist bereits für die Gruppenphase gesetzt und im Euro Cup warten auf den ASC Duisburg und die White Sharks Hannover anspruchsvolle Gruppen. Auch die Frauen von Spandau 04 sind international gefordert. Außerdem ziehen wir ein erstes Fazit zum 4x4-Wasserball nach dem Premierenturnier in Dubrovnik. Die USA gewinnen bei den Frauen, Spanien bei den Männern – aber entscheidender ist die Frage: Hat dieses neue Format das Potenzial, neue Menschen für den Wasserball zu erreichen? Zum Schluss gibt es die wichtigsten Termine der kommenden Wochen kompakt im Überblick.
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • Konstantinos Kakaris: Center Forward Skills, Mindset & Life Beyond the Comfort Zone

    Konstantinos Kakaris: Center Forward Skills, Mindset & Life Beyond the Comfort Zone
    2026/09/05
    What does it take to become an elite center forward in modern water polo? In this episode of the Waterpolo Expert Talk, Greek international Konstantinos Kakaris shares insights into his development from a young swimmer who found swimming “boring” to becoming one of Europe’s established center forwards. We talk about the evolution of the center position, how the new water polo rules are changing the game and why Kakaris believes leg strength is responsible for 70–80 percent of a center’s game. He also explains why giving your best every single day is about much more than physical development – it creates the mindset needed for an elite career. Finally, we look at his journey beyond Greece and how playing abroad, adapting to different coaches and teammates, and constantly stepping outside his comfort zone helped him grow as both a player and a person.
    続きを読む 一部表示
    25 分
  • Waterpolo Weekly #006 – Bundesliga-Tagung, Supercups & das 4x4-Experiment

    Waterpolo Weekly #006 – Bundesliga-Tagung, Supercups & das 4x4-Experiment
    2026/09/02
    Die Clubsaison rückt näher: In Deutschland steht die Bundesliga-Tagung in Duisburg bevor, international werfen die European Aquatics Supercups ihre Schatten voraus – und in Dubrovnik läuft erstmals die World Aquatics Water Polo 4x4 Open Championship. In Waterpolo Weekly #006 geht es um die wichtigsten Termine der kommenden Wochen und vor allem um die Frage: Kann 4x4 dem Wasserball neue Möglichkeiten eröffnen?
    続きを読む 一部表示
    9 分