Was, wenn das, wovor wir am meisten Angst haben, uns gar nicht mehr das Leben kosten kann?

In dieser Folge sprechen Jeannine und Florian mit ihrem Gast Bent über Mut: was ihn ausmacht, was darunter liegt und wo er in Übermut kippt.

Bent ist Unternehmer, Coach und Speaker und begleitet Menschen dabei, eigene Grenzen zu erkennen und zu überwinden. Mehr zu ihm und seinem Werk „Leuchtturm in der Dunkelheit“ findest du unter www.leuchtturm-in-der-dunkelheit.de.

In dieser Folge erfährst du:

– Warum Mut für Bent Bewegungsenergie ist: losgehen, ohne das Ziel zu kennen

– Warum fast jede Angst im Kern Todesangst ist, obwohl uns Mut heute selten wirklich gefährlich wird

– Wo die Grenze zwischen Mut und Übermut liegt und warum am Berg Umkehren oft die mutigere Wahl ist

– Wie Bent seine Arbeit auf drei Fragen verdichtet hat: Was sehe ich nicht? Welche Emotion meide ich? Wo fehlt mir Sicherheit?

– Warum Selbstzweifel kein Feind sind, sondern eine Emotion mit einer Botschaft ist

– Die kleine Übung, mit der du mitten im Tag in fünf Sekunden präsent wirst

👉 Wo in deinem Leben hält dich gerade eine Angst zurück, die in Wahrheit keine echte Gefahr mehr ist? Wäre Mut eine Option für dich? Schreib uns auf Instagram unter @podcast_crossing_borders oder per Mail an crossing_borders@outlook.com.

💌 Teile die Folge gern mit jemandem, der vor einer mutigen Entscheidung steht und noch zögert.

Alles Liebe

Jeannine & Florian