Thomas meldet sich nach seiner bakteriellen Zwangspause zurück und berichtet von der stillen Kommunikation per WhatsApp auf dem heimischen Sofa. Er gibt zudem einen Ausblick auf den anstehenden Mittelaltermarkt in seiner Heimatstadt Hilpoltstein.

Doris erzählt von ihrem sonnigen Geburtstags-Urlaub und einer abwechslungsreichen Tour am Schmausenbuck, inklusive Steinbrüchen und Wurzelwegen. Ein Rückblick auf einen spanischen Tapas-Abend und die Herausforderungen der aktuellen Allergie-Saison runden die Folge ab.

In der zwölften Folge kämpft Thomas tapfer mit seiner heiseren Stimme, während Doris das Ruder übernimmt und von einer abwechslungsreichen Wanderung durch das schöne Schwabacher Land berichtet.

Die Tour führte sie vorbei an Wasserschlössern und Schafherden bis hin zu einer kleinen, feinen Eisdiele, die den perfekten kulinarischen Abschluss für den 15-Kilometer-Marsch bildete.

In der elften Folge begrüßen Thomas und Doris ihren Kollegen Marius, der die „fränkische Dreifaltigkeit“ und Geschichten über rüstige Goldhamster sowie US-Besuch im Gepäck hat.

Doris berichtet von ihrem 28-Kilometer-Mammutmarsch-Training durch Nürnberg, inklusive erstem Spaghetti-Eis und ungeplanten Umwegen.

Thomas teilt seine kulinarischen Erlebnisse vom Geflügelhof, wo er neben einem Jägerschnitzel auch Freundschaft mit einem recht eigenwilligen, orangefarbenen Kater schloss.

In der zehnten Jubiläumsfolge führt Thomas einen fitten Zeitzeugen durch die Fürther Innenstadt und landet zwischen Ludwig Erhard und einem unbezwingbaren Schweinebraten im Grüner Brauhaus.

Doris trotzt dem grauen Regenwetter im Lorenzer Reichswald und berichtet von einem kulinarischen Lichtblick im Waldrestaurant Schießhaus sowie nostalgischen Minigolf-Gedanken. Gemeinsam blicken sie auf den harten Rückzug in die Fünf-Tage-Woche und die bange Zukunft des Frankenderbys.

In der neunten Folge berichtet Thomas von seinem frostigen Stadion-Einsatz bei der Spielvereinigung Bayreuth und philosophiert über den idealen Arbeitsrhythmus sowie seine Revanche beim Badminton.

Doris nimmt uns mit auf ihre 25-Kilometer-Tour durch das Schwarzachtal, inklusive Stirnlampen-Expedition in der Löwengrube. Trotz kleinerer Motivationsdurchhänger schwelgen beide in Filmklassikern und planen bereits ihre nächsten Frühlingsabenteuer.

In der achten Folge navigiert Thomas durch die Tücken der Zeitumstellung und berichtet von seinem Wellness-Urlaub, der ihn vom Kabarett bis hin zu einer perfekten Rinderroulade im Nürnberger Schützenhof führte. Er teilt seine Eindrücke von fränkischen Genüssen und philosophiert über den perfekten Wellness-Schlaf.

Doris blickt anschließend auf ihre 13-Kilometer-Runde durch den Fürther Stadtwald zurück, vorbei an Wildschweingehegen und kunstvollen Holzskulpturen. Trotz aktueller Zwangspause schmiedet sie bereits Pläne für die nächsten 30 Kilometer und gibt Tipps für entspannte Ausflüge rund um Zirndorf.

In der siebten Folge berichtet Thomas von seinem nassen Security-Einsatz beim Spiel gegen die Bayern-Amateure und den Auswirkungen des ÖPNV-Streiks auf seine Pläne. Er gibt Einblicke in den Stadion-Alltag der Spielvereinigung Greuther Fürth und die entspannte Stimmung trotz Dauerregen.

Doris erzählt anschließend von ihrem emotionalen 30-Kilometer-Mammutmarsch am Starnberger See, den sie trotz körperlicher Grenzen erfolgreich gemeistert hat. Von der ersten Motivationsbanane bis zum tränenreichen Moment der Medaillenübergabe berichtet sie von ihrem unbändigen Willen und dem Weg zum Ziel-Jubel.

In der sechsten Folge erkundet Doris die wilde Bitterbach-Schlucht bei Lauf und besucht das „Frankensteins“ Klemmbaustein-Museum in Eckental. Während sie zwischen Felswegen und nostalgischen Star-Wars-Sets unterwegs ist, berichtet Thomas von einer gespenstisch leeren Badminton-Runde und seinem neuesten Burger-Highlight.

Der Streifzug durch das fränkische Umland verbindet Natur-Eindrücke mit Klemmbaustein-Kreativität und sportlichen Kontrasten. Zudem blicken wir auf die Vorbereitungen für den anstehenden Mammutmarsch und die unverzichtbare Kalorienzufuhr nach einem aktiven Wochenende.