エピソード

  • Im Kern: Gen Z macht alles anders? Wie du Konflikte und Erwartungshaltungen konstruktiv nutzt.

    Im Kern: Gen Z macht alles anders? Wie du Konflikte und Erwartungshaltungen konstruktiv nutzt.
    2026/03/04
    Wenn unterschiedliche Vorstellungen von Arbeit aufeinandertreffen, entstehen Spannungen, zwischen Führungskräften, die mit dem Versprechen von Einsatz und Loyalität groß geworden sind, und einer Gen Z, für die Selbstbestimmung und mentale Gesundheit selbstverständlich dazugehören. In dieser Im-Kern-Folge beschreibt Ragnhild Struss den Generationenkonflikt als Spiegel persönlicher Prägungen und Erwartungen. Sie lädt dazu ein, Ärger und Irritation als Hinweis auf eigene Entwicklungsthemen zu verstehen und Verantwortung auf beiden Seiten zu übernehmen. So kann aus Reibung ein Lernprozess entstehen, der Führung und Zusammenarbeit weiterbringt.
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    10 分
  • #97 Die Gen Z triggert dich? Was die Generation wirklich antreibt und was du daraus lernen kannst

    #97 Die Gen Z triggert dich? Was die Generation wirklich antreibt und was du daraus lernen kannst
    2026/02/17
    In der heutigen Folge geht es um die Generation Z und darum, warum die gängigen Klischees zu kurz greifen, wenn man ihre digitale Sozialisation und die prägenden Krisenjahre ernst nimmt. Du hörst, welche Werte im Job für viele wichtig sind, vor allem Authentizität und gegenseitige Unterstützung, und wie daraus Reibung mit Erwartungen rund um Leistungsbereitschaft und Hierarchie entstehen kann. Gleichzeitig wird gezeigt, welche Stärken diese Generation in Unternehmen bringt, etwa einen selbstverständlichen Umgang mit Technologie, frische Perspektiven und eine hohe Sensibilität für Kultur und Grenzen. Zum Schluss geht es darum, wie Zusammenarbeit besser gelingt, wenn Führung Beziehung aufbaut, Erwartungen früh klärt, Verantwortung überträgt und Feedback so gibt, dass daraus Reife und Selbstwirksamkeit wachsen.
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    47 分
  • Im Kern: Hörst du dich selbst noch? Deine Anleitung, um den inneren Dialog wieder zu stärken neben KI und Technologie

    Im Kern: Hörst du dich selbst noch? Deine Anleitung, um den inneren Dialog wieder zu stärken neben KI und Technologie
    2026/02/11
    Diese Folge beleuchtet, wie KI unsere Führungs- und Reifungsfähigkeit beeinflusst. Ohne Reibung keine Reifung: Wer Konflikte und innere Auseinandersetzung an KI delegiert, riskiert emotionale und soziale Verarmung. Gerade im KI-Zeitalter werden menschliche Kompetenzen wie Selbstführung und Konfliktfähigkeit entscheidend. Die Folge zeigt, wie Reibung bewusst kultiviert werden kann, mit KI als kritischem Sparringspartner, durch KI-freie Reflexionsräume und durch das aktive Zurückholen von Verantwortung.
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    9 分
  • Eure Lieblingsfolge: Wer auf Motivation wartet, kommt zu spät - was wirklich hilft, wenn du weißt: Ich will das

    Eure Lieblingsfolge: Wer auf Motivation wartet, kommt zu spät - was wirklich hilft, wenn du weißt: Ich will das
    2026/02/05
    Nur wer motiviert ist, erreicht seine Ziele? Ganz so einfach ist es eben nicht, denn Motivation ist nur der erste Impuls. In dieser Folge sprechen Ragnhild Struss, Johann Claussen und Jalée Grau darüber, was wirklich hinter nachhaltigem Handeln steckt – und warum Disziplin, Willenskraft und Selbstreflexion mindestens genauso wichtig sind. Sie zeigen, wie wir Motivation verstehen, fördern und sinnvoll einsetzen können – ganz ohne Instagram-Mythen.
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    42 分
  • #96 Bist du KI abhängig? Wie du die Technologie nutzen kannst, ohne deinen Kopf abzuschalten

    #96 Bist du KI abhängig? Wie du die Technologie nutzen kannst, ohne deinen Kopf abzuschalten
    2026/01/27
    In dieser Folge geht es um die Frage, was KI mit der Beziehung zu uns selbst macht und warum der Austausch mit Tools wie ChatGPT so verführerisch leicht wirkt. Im Zentrum steht, wie schnell aus einem praktischen Hilfsmittel eine scheinbar „beziehungsfähige“ Instanz wird, die Nähe simuliert, aber echte Resonanz und Reibung nicht ersetzen kann. Diskutiert wird die Gefahr, dass innere und soziale Kompetenzen verkümmern, wenn schnelle Antworten Dauerverfügbarkeit die mühsame, aber entwicklungsfördernde Selbstbegegnung verdrängen. Als Gegenbewegung werden technikfreie Räume und menschliche Reifung als Schlüssel betont, damit technischer Fortschritt den menschlichen nicht überholt.
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    48 分
  • Im Kern: Ist dein Job ein Energiefresser? Konkrete Tipps, wie du ihn mit Job Crafting wieder passend für dich machst

    Im Kern: Ist dein Job ein Energiefresser? Konkrete Tipps, wie du ihn mit Job Crafting wieder passend für dich machst
    2026/01/21
    Viele Menschen stecken im Job in einem Zwischenzustand fest: nicht richtig unglücklich, aber auch nicht wirklich zufrieden. In dieser Im-Kern-Folge spricht Ragnhild Struss darüber, warum genau dieses „Dazwischen“ so verbreitet ist und warum Job Crafting eine wirksame Alternative zu innerer Kündigung oder vorschnellem Jobwechsel sein kann. Es geht um Potenziale, die ungenutzt bleiben, um typische „Ja, aber …“-Gedanken und um die zentrale Frage: Wie müsste Arbeit gestaltet sein, damit sie Energie gibt statt raubt?
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    7 分
  • Podcast-Special mit Kirsten: Deine Komfortzone hält dich klein. Wie Inner Voice, Inner Choice ins Handeln bringt.

    Podcast-Special mit Kirsten: Deine Komfortzone hält dich klein. Wie Inner Voice, Inner Choice ins Handeln bringt.
    2026/01/12
    In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Kirsten, die schildert, wie unser Online-Coaching-Kurs Inner Voice, Inner Choice sie in Phasen der Selbstklärung, des Mutes zur Veränderung und der beruflichen Neuorientierung begleitet hat. Im Zentrum stehen die Aha-Momente, in denen eigenes Verhalten plötzlich verständlich wird und kleine, konkrete Anpassungen eine große innere Bewegung auslösen. Thematisiert wird außerdem, warum Menschen in der Komfortzone verharren und weshalb genau dieses Verharren langfristig Kraft kostet, weil Entwicklung und Lebendigkeit ausbleiben.
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    47 分
  • #95 „Schon okay“ killt deine Karriere. Job Crafting: Finde 2026 wieder Sinn und Erfüllung im Beruf

    #95 „Schon okay“ killt deine Karriere. Job Crafting: Finde 2026 wieder Sinn und Erfüllung im Beruf
    2026/01/06
    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deinen bestehenden Job so gestalten kannst, dass er wieder besser zu dir passt – ohne sofort kündigen zu müssen. Wir schauen darauf, warum Unzufriedenheit oft kein Zeichen für “alles falsch”, sondern ein Hinweis auf Veränderungsbedarf ist, wie Jobcrafting dich dabei unterstützt, deine Aufgaben und Rollen klarer an deiner Persönlichkeit auszurichten, und weshalb kleine Anpassungen manchmal größere Wirkung haben als ein kompletter Neustart. Eine Einladung, deinen Job neugierig unter die Lupe zu nehmen, versteckte Stellschrauben zu entdecken und herauszufinden, wie viel Gestaltungsspielraum in deiner Rolle tatsächlich steckt.
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    37 分