Kurzbeschreibung

Manchmal leben wir, als müssten wir uns ständig beweisen – im Job, im Leben, in uns selbst.
Aber was, wenn du gar nichts mehr leisten müsstest, um genug zu sein?
In dieser Folge erzählt Bjørn von der Reise aus dem Funktionieren zurück in die Stille –
von den Momenten, in denen das Leben leiser wurde und dadurch ehrlicher.

Eine Einladung, dich selbst wieder zu hören, anzunehmen und in deinem eigenen Rhythmus zu leben.
Denn du bist nicht hier, um zu rennen.
Du bist hier, um anzukommen.

Kapitelübersicht

00:00 – Intro: Warum „genug“ kein Ziel ist, sondern eine Rückkehr
02:10 – Vollgas im Kreisverkehr: Wenn Leistung zum Selbstbild wird
06:15 – Der Moment des Stillstands: Was passiert, wenn das Leben stoppt
09:30 – Die Rückkehr: Stille, Erinnerung, Neubeginn
13:50 – Genug für dieses Leben: Freiheit, Einfachheit, Präsenz
18:20 – Abschlussgedanke & Einladung

💛 Was du aus dieser Folge mitnimmst

• Sich selbst genug zu sein bedeutet nicht Rückzug, sondern Rückkehr

• Stille ist keine Schwäche – sie ist eine Quelle

• Du darfst aufhören, dich zu überholen

• Dein Wert liegt nicht im Tun, sondern im Sein

• Jeder Stillstand kann der Anfang von etwas Neuem sein

Weiterlesen – Das Buch zum Thema

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„Vollgas im Kreisverkehr – Mut zur Ausfahrt“
Ein ehrlicher, kraftvoller Weg vom Funktionieren zum bewussten Leben.
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(Suchbegriff: Vollgas im Kreisverkehr – Bjørn Andres)

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Manchmal beginnt der Weg zu dir nicht mit einem Schritt, sondern mit dem Mut, still zu werden. Du musst nichts beweisen.

Du darfst einfach sein.

Manchmal führt dich das Leben an Orte, von denen du glaubst, sie würden dir Antworten geben.
Und manchmal sind sie nur Umwege, notwendig, damit du endlich siehst, dass das, wonach du suchst, nie wirklich fort war.

In dieser Folge erzähle ich von einer Reise, die mit einem Irrtum begann, einem Grab in Österreich und von einem Moment, der mich Jahre später auf einen kleinen Friedhof in Schleswig-Holstein führte, direkt dorthin, wo mein Leben angefangen hatte.

Ich spreche darüber, was passiert, wenn du Frieden findest. Nicht, weil alles gut geworden ist, sondern weil du aufgehört hast, gegen das zu kämpfen, was war.

„Der lange Weg nach Hause“ ist keine Geschichte über Tod.Es ist eine über Nähe.Über das Loslassen alter Bilder.Und über die Erkenntnis, dass das, was wir suchen, manchmal die ganze Zeit direkt neben uns liegt, still, leise, geduldig.

Wenn du selbst gerade auf der Suche bist, nach Wurzeln, nach Frieden, nach Zugehörigkeit, dann ist diese Folge für dich.

Zitate aus der Folge

„Ich habe dich gesucht und am Ende mich selbst gefunden.“„Frieden entsteht nicht, wenn alles gut ist. Frieden entsteht, wenn du aufhörst, das Vergangene zu bekämpfen.“
„Vielleicht musste ich erst diesen Umweg gehen, um zu verstehen, dass Heimat nie woanders war.“

Themen dieser Episode

• Herkunft, Identität & die Suche nach Heimat

• Abschied, Versöhnung & innerer Frieden

• Wie Loslassen Heilung wird

• Warum das, was wir suchen, oft schon da ist

Hörempfehlung

Diese Folge ist leise, ehrlich und voller Herz. Und am Ende bleibt die Erkenntnis: Der Weg nach Hause führt nicht über Grenzen, er führt nach innen.

Mehr zu meiner Geschichte

Wenn du tiefer in diese Reise eintauchen willst, in meine Herzinfarkte, die Suche nach Zugehörigkeit, die Heilung und in all die leisen Wendepunkte auf dem Weg zu mir selbst, dann bestell dir doch einfach mein Buch „Vollgas im Kreisverkehr – Über die Angst, die Ausfahrt zu verpassen und den Mut sie endlich zu nehmen“.
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Willkommen zur ersten Folge meines Podcasts „Vollgas im Kreisverkehr“.
In dieser Episode geht es um das Bild des Kreisverkehrs und warum so viele von uns im Leben Runden drehen, ohne jemals die richtige Ausfahrt zu nehmen.

Ich teile mit dir meine persönliche Geschichte:

• Adoption und die Suche nach Zugehörigkeit

• Beziehungen, die ich nicht halten konnte

• Zwei Herzinfarkte, die mein Leben veränderten

• Und die Erkenntnis: Nur Mut eröffnet die Ausfahrt ins echte Leben

Am Ende der Folge gebe ich dir drei Fragen mit, die dir helfen können, deine eigenen Muster zu erkennen und vielleicht den ersten Schritt raus aus deinem Kreisverkehr zu wagen.

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„Kennst du das Gefühl, im Kreisverkehr des Lebens festzustecken? Immer in Bewegung, immer Vollgas und doch verpasst du die Ausfahrt, die dich wirklich weiterbringt?

Ich bin Bjørn Andres, Autor von Vollgas im Kreisverkehr.

Meine Geschichte: Adoption, die Suche nach Zugehörigkeit, zwei Herzinfarkte, gescheiterte Beziehungen und der Mut, neu anzufangen. Heute weiß ich: Mut bedeutet nicht, noch eine Runde zu drehen. Mut bedeutet, die Ausfahrt zu nehmen.

In meinem Podcast findest du ehrliche Erfahrungen, Impulse zu Resilienz, Selbstliebe, Achtsamkeit und Veränderung – Themen, die uns alle betreffen.

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Mehr über mich, meine Arbeit und Speaker-Anfragen: vollgas-im-kreisverkehr.base44.app

Und ich freue mich, wenn du den Podcast abonnierst, wenn du Inspiration für deine persönliche Transformation suchst und den Mut, deine eigene Ausfahrt zu nehmen.“

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