Diese Ankerfolgen sind dafür da,

dass du in genau diesen Momenten bei dir bleiben kannst.

Wenn es wackelt.

Wenn du unsicher wirst.

Wenn du kurz davor bist, wieder in alte Muster zurückzugehen.

👉 Dann brauchst du einen Anker.

Etwas, das dich zurückholt.

Zu dir.

Zu deiner Wahrheit.

Diese Affirmationen sind genau dafür da.

Nicht, um dich zu „überreden“.

Sondern um dich zu erinnern.

Denn unser Gehirn liebt Gewohnheit und wenn du dich entscheidest etwas zu verändern - change, wird es dich immer wieder vor challenges stellen, um dich zu testen, ob du auch wirklich sicher bist mit deiner Entscheidung.

Diese Folge gehört zur langen Folge: Enfessel deine innere Freiheit für das Leben deiner Träume und ist eine der Wichtigsten. Denn in deine innere Freiheit zu kommen ist eines der Dinge, die dir jede Tür öffnen.

Es ist meine Mission, mein Purpose, dir dabei zu helfen, um loszugehen für deine Magic, um deine alten Muster aufzulösen und zu sehen, dass dir die Welt offen steht und alles für dich möglich ist.

Und damit du siehst wie schön es ist, in der eigenen inneren Freiheit zu sein, bekommst du hier 15 Gründe, um in dieser inneren Freiheit zu bleiben, wenn du wackelst. Suche dir 3 aus und sage sie immer wieder laut, wenn eine Challenge dir erzählen will, dass es sich nicht lohnt, für die innere Freiheit loszugehen.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei. Folge mir bei Instagram unter voice by Kate, aktiviere die Glocke hier bei Spotify und bewerte den Podcast wenn er dir gefällt.

Deine Kate 🧡

ENTFESSEL DEINE INNERE FREIHEIT – für das Leben deiner Träume ✨

Diese Folge hat es in sich und ist sozusagen die Konklusion von allen Folgen die ich bisher veröffentlicht habe.

Ich frage dich: Wie oft hältst du dich selbst gefangen, ohne es zu merken? Nicht durch die Welt da draußen. Sondern durch Gedanken, Ängste und alte Programme, die dein Leben unbewusst steuern.

In dieser Folge sprechen wir über die 15 größten inneren Blockaden, die uns davon abhalten, wirklich frei zu leben:

✨ Druck – immer das Gefühl, endlich etwas schaffen zu müssen.
✨ Ungeduld – alles muss sofort passieren.
✨ People Pleasing – ständig im Kopf der anderen leben.
✨ Verlustangst – Angst, das Gute wieder zu verlieren.
✨ Glaubenssätze wie: „Ich bin nicht gut genug.“
✨ Alte Muster, die sich immer wiederholen.
✨ Intrusive Gedanken und Worst-Case-Szenarien.
✨ Zweifel an dir selbst.
✨ Kontrollzwang.
✨ Den ständigen Kampfmodus unseres Nervensystems.
✨ Angst vor Fehlern.
✨ Der ewige Vergleich mit anderen.
✨ Perfektionismus.
✨ Das Leben immer auf später verschieben.
✨ Und warum so viele Menschen kämpfen können – aber nicht empfangen.

Diese Folge ist eine Einladung, dich von all dem zu lösen.

Nicht perfekt zu werden. Sondern frei. Denn das Leben deiner Träume beginnt nicht irgendwann. Es beginnt in dem Moment, in dem du aufhörst zu kämpfen und anfängst zu empfangen.

💛 Trust the Magic. Erwarte Wunder.

Die Welt hat sich für mich geöffnet und plötzlich wurde alles möglich, als ich in meine innere Freiheit kam.

Dies ist die mid season final Folge der ersten Staffel von Voice by Kate. Ab Spätsommer starten wir in die zweite Hälfte der ersten Staffel.

Schreib mir gern in die Kommentare welche Blockade deine größte Hürde ist. Folge mir hier bei Spotify, aktiviere die Glocke und bewerte den Podcast positiv wenn er dir gefällt. Folge mir auch gerne bei Instagram bei Voice by Kate. https://www.instagram.com/voicebykate

In dieser Folge habe ich genannt:

👉 Tino Lange vom Hamburger Abendblatt

👉 Osteopathie Programm für Schwangere: Nina Lambrecht https://bloom.bloommothers.de

👉 Karin Kuschik https://www.karinkuschik.com

Deine Kate 🧡

Diese Ankerfolge ist für die Momente gedacht, in denen es wackelt.

Für die Momente, in denen du an dir zweifelst.

In denen alte Gedanken wieder laut werden.

In denen dein Verstand dir erzählt, dass du doch lieber zurückgehen solltest in das Bekannte.

Denn genau dann braucht es einen Anker.

Etwas, das dich zurückholt.

Zu dir.

Zu deiner Wahrheit.

Zu dem Menschen, der du sein möchtest.

Unser Gehirn liebt Gewohnheiten. Und jedes Mal, wenn wir uns entscheiden zu wachsen, zu heilen oder ein neues Kapitel zu beginnen, wird uns das Leben Challenges schicken. Nicht um uns zu bestrafen, sondern um zu prüfen, ob wir es wirklich ernst meinen.

Such dir aus diesen 15 Affirmationen

👉 3 aus, die sich für dich am stärksten anfühlen

Und dann:

• sprich sie dir innerlich vor

• wiederhole sie

• fühl sie

👉 immer dann, wenn die Challenge kommt

Diese Folge gehört zur Hauptfolge:

„Wie viel Glück erlaubst du dir? – 3 Dinge, mit denen wir unbewusst unsere größte Fülle verhindern.“

Darin geht es um die Frage, ob wir uns Erfolg, Liebe, Gesundheit, Geld, Leichtigkeit und unsere größten Wünsche überhaupt wirklich erlauben.

In dieser Ankerfolge erwarten dich 15 kraftvolle Affirmationen, die dein Nervensystem daran erinnern dürfen:

✨ Dein Glück nimmt niemandem etwas weg.

✨ Du darfst empfangen.

✨ Du darfst Fülle erleben.

✨ Du bist sicher, auch wenn das Leben leicht wird.

✨ Das schönste Kapitel deines Lebens darf jetzt beginnen.

Lehne dich zurück, atme tief durch und lass die Worte wirken.

Und frage dich zum Schluss:

Wenn heute alles möglich wäre ...

wenn niemand urteilen würde ...

wenn du niemandem etwas wegnehmen könntest ...

wenn du wüsstest, dass alles gut wird ...

Wie viel Glück würdest du dir dann erlauben?

Abonniere so gerne den Podcast und aktiviere die Glocke und folge mir bei Instagram.

Deine Kate 💕