Vivre le sport comme les pros quand on est amateur
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Vivre le sport comme les pros quand on est amateur
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このコンテンツについて
Dans cet épisode, je parle d’un rêve de gosse : vivre une partie de l’univers des pros… quand on est simplement amateur.
Je raconte ce que ça fait de rouler sur les routes du Tour de France, de grimper des cols mythiques dans les Pyrénées (Tourmalet, Aspin, Hautacam, Luz-Ardiden…), puis de prendre le départ de l’Étape du Tour Femme jusqu’au col de la Madeleine : le village départ, la route fermée, le public, l’ambiance “Grand Tour”… et cette émotion brutale à l’arrivée, quand tu te dis : “je l’ai fait”.
Je parle aussi de l’autre facette du “mode pro” : la rigueur au quotidien. Préparer un Half Ironman, s’entraîner 15–20h par semaine, structurer ses séances avec un coach, utiliser les mêmes outils que les élites, optimiser sa nutrition… et profiter du meilleur des deux mondes : la discipline d’un pro, sans la pression du résultat.
Un épisode sur le vélo, l’endurance, les cols de légende, le triathlon… et cette magie simple : on peut vivre des émotions énormes, sans être professionnel.
🎧 Bonne écoute, et bienvenue dans En quête d’endurance.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.