『Vivre avec soi 💜』のカバーアート

Vivre avec soi 💜

Vivre avec soi 💜

著者： Juliette Martin
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

 Vivre avec soi est un podcast intime et sincère sur la santé mentale, créé à partir d'un vécu personnel. Ici, on parle d'anxiété, d'hypersensibilité et de tout ce que ça implique au quotidien : les hauts, les bas, les prises de conscience et les petites victoires. Pas de discours théorique, pas de posture d'expert. Juste une voix honnête qui partage ses expériences, ses doutes, et ce qu'elle a appris en chemin. Parce que parfois, s'entendre dire "moi aussi j'ai ressenti ça" suffit à se sentir un peu moins seul 💜 Chaque épisode est une invitation à mieux se comprendre, à accueillir ce qu'on est avec ses contradictions, sa sensibilité, sa complexité. Vivre avec soi, c'est apprendre à se connaître, à s'accepter, et parfois juste à survivre à sa propre tête. Pour ceux qui ressentent trop, qui pensent trop, et qui cherchent à s'apprivoiser. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Juliette Martin 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Anxiété et hypersensibilité

    Anxiété et hypersensibilité
    2026/04/09

    Je suis née hypersensible et je suis devenue anxieuse. Et si aujourd'hui je vous le partage c'est parce que j'aurais aimé avoir ce genre de podcast quelques années plus tôt.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    24 分
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