Mireia Poch es coach formadora, escritora y acompañante espiritual. Se dedica a acompañar de forma solidaria a quienes atraviesan procesos de reorientación y crecimiento profesional, así como a grupos cristianos, ofreciendo cursos y seminarios sobre crecimiento interior y meditación cristiana.En un momento de crisis profunda, encontró en la práctica de la atención plena (mindfulness) un primer paso hacia la calma; sin embargo, fue el descubrimiento de la meditación cristiana lo que marcó un antes y un después en su vida: no solo le brindó paz, sino que la acercó a Dios y a sí misma de un modo inesperado. Actualmente es responsable del área de formación y miembro del Consejo de la Comunidad Mundial para la Meditación Cristiana (WCCM, por sus siglas en inglés) en España y en Cataluña. Medita cada día, por la mañana y por la tarde, y comparte esta práctica en un grupo semanal de la comunidad cristiana de San Francisco de Asís de Barcelona.Durante la entrevista, seguimos, a manera de itinerario, la reciente publicación de Mireia: Vivir con serenidad. Crecimiento interior y fe cristiana, libro en el que a través de temas como la atención, el cuerpo, las emociones, los pensamientos, las relaciones o las decisiones nos invita a descubrir cómo el conocimiento de uno mismo y la tradición contemplativa cristiana pueden iluminarse mutuamente.SOBRE LAS ACTIVIDADES DE MIREIA POCHMireia Poch ofrece programas individuales de coaching solidario de reorientación profesional y vital. Más información en www.mireiapoch.comEs meditadora cristiana y responsable del área de formación de la World Community for Christian Meditation (WCCM) en España y Cataluña. Imparte cursos y retiros de meditación cristiana.Es autora del blog Meditación y Fe (www.meditacionyfe.com)Es autora del libro Vivir con serenidad. Crecimiento interior y fe cristiana, disponible en formato impreso y digital en www.bubok.es