Zwischen Daueronline und echter Verbindung.

In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unseren eigenen Umgang mit dem Handy: Wie schnell man im Scrollen versinkt, warum wir ständig online sind und was es mit uns macht, wenn wir einfach mal offline- in den Digitalen Detox - gehen.

Wir teilen persönliche Erfahrungen, kleine Alltagsfallen und Wege, wieder mehr Präsenz und Ruhe in den Moment zu bringen - ganz ohne ständige Ablenkung.

Wenn du dich selbst schon mal dabei ertappt hast "nur kurz" aufs Handy zu schauen und dann eine Stunde später wieder auftauchst - dann ist diese Folge für dich.

Wir glauben Offline-Sein wird immer wichtiger!✨

Lilo schöpft ihre Kraft seit ihrer Kindheit aus der Natur.

Im Gespräch erzählt sie, wie die Natur für sie zur Quelle von Heilung, Orientierung und innerer Stärke geworden ist - und wie wir alle lernen können, uns mit ihr zu verbinden.

Aus dieser Erfahrung ist gemeinsam mit anderen Frauen der Kurs "Frauenzentrierte Pädagogin" entstanden - ein Raum für Frauen und Mütter die ihre Sanftheit, weibliche Kraft und Weisheit neu entdecken und an andere weitergeben möchten.

Eine inspirierende Folge über Verbundenheit, Selbstfindung und die Kraft der Gemeinschaft unter Frauen. 💛

👉Hier findest du Lilo:

• Webseite:

https://masara.at

• Instagram:

https://www.instagram.com/lilo_masara?igsh=dDYwYmxlc3VsbXhk

Sichtbar werden heißt, verletzlich zu sein.

In dieser Folge teilen wir, warum es uns oft so schwer fällt, uns wirklich zu zeigen und was passiert, wenn wir es trotzdem wagen.

Dani erzählt ihre Geschichte vom Singen und Meli ihren Weg mit dem Podcast.

Zwei persönliche Einblicke die Mut machen eigene Schritte zu gehen. 💛