La mente puede convertirse en tu aliada más poderosa, como en la banda gástrica virtual, esta innovadora técnica puede transformar tu relación con la comida y tu cuerpo.

Escucha el podcast y conoce las estrategias más efectivas para cambiar tu mentalidad y adoptar hábitos alimenticios más saludables. Supera los obstáculos mentales y emocionales que pueden estar frenando tu progreso de esto y más te habla nuestro invitado Federico Baronil.

¿Te has preguntado alguna vez cómo gestionar tus emociones para avanzar en la vida? ¡Entonces este podcast es para ti!

Entremos al mundo de las emociones y su impacto en nuestro crecimiento personal y profesional, profundizaremos en estrategias prácticas y reflexiones inspiradoras para aprender a manejar nuestras emociones de manera efectiva y utilizarlas como impulsores para alcanzar nuestras metas y sueños.

Nuestro invitado especial Miguel Llausás nos explica como construir relaciones saludables y el desarrollo de la inteligencia emocional, en este podcast encontrarás herramientas valiosas para fortalecer tu bienestar emocional y potenciar tu crecimiento en todas las áreas de tu vida.

¿Estás cansado de los estereotipos y expectativas sobre las relaciones románticas? ¿Te preguntas si realmente existe algo como "la pareja perfecta"? "la pareja no existe".

Nuestra experta invitada Nilda Chiaraviglio, nos invita a desafiar las convenciones sociales y examinar cómo las personas experimentan y construyen relaciones en el mundo moderno. ¿Qué significa realmente estar en pareja? ¿Es necesario seguir un modelo preestablecido de relación? ¿O es posible encontrar la felicidad y el cumplimiento de otras maneras?

A través de conversaciones reveladoras, reflexiones personales y experiencias compartidas, descubriremos nuevas formas de entender y abordar el amor y la conexión humana. Desde el poliamor hasta las relaciones abiertas, pasando por el celibato consciente y el amor propio, exploraremos una amplia gama de enfoques para las relaciones que desafían las normas convencionales. Escucha el podcast.