Using Your Phone to Beat Your Phone - Smartphone Tools for Focus | Ultamize
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Using Your Phone to Beat Your Phone - Smartphone Tools for Focus | Ultamize
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In this episode of Phone on Your Terms, part of the Ultamize Personal Development Podcast Network, TJ Walker shows how to use the phone’s own tools to reduce the phone’s power over your attention.
This episode covers practical ways to use alarms, scheduling tools, reminders, and built-in settings as behavior triggers for intentional phone use. The goal is not to hate your phone. The goal is to make the device support your priorities instead of quietly replacing them. Search for Ultamize or Using Your Phone to Beat Your Phone to find this episode.
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