エピソード

  • #51 Ilka & Lutz über cremige First Dates und Stadtkinder auf dem Dorf

    #51 Ilka & Lutz über cremige First Dates und Stadtkinder auf dem Dorf
    2025/10/17
    Achtung, es wird cremig! Denn Ilka Bessin und Lutz van der Horst widmen sich dem perfekten Gericht beim ersten Date und den dazugehörigen Benimmregeln. Worauf es beim ersten Mal – kulinarisch – ankommt und warum man das Gemüse waschen sollte erklärt außerdem Starkoch Roland Trettl. Außerdem wird’s biografisch, denn die beiden Hosts erzählen von ihrer Kindheit. Lieber Kleinstadt oder Großstadt? Was haben Allergien und Gummihopse damit zu tun? Eines ist jedenfalls sicher: Handys hatten sie in ihrer Jugend beide nicht. Wie gewohnt diskutieren Ilka und Lutz mit Herz und Humor die großen und kleinen Probleme im Leben und auch Fanpost von den Süßis haben sie wieder im Gepäck. Vom ersten Kuss bis zur idealen Wohngemeinschaft im Alter, in dieser Folge ist alles dabei. Der gelassene Kölner wird jetzt sagen „Et kütt wie et kütt“ – was übersetzt so viel heißt wie: Reinhören lohnt sich! Euer Lob, eure Kritik und jede Menge neue Fragen nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen! Instagram: https://www.instagram.com/unsfragtjakeiner_podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@unsfragtjakeiner Facebook: https://www.facebook.com/people/Uns-fragt-ja-keiner/61569885875868/ Mehr zu den Hosts https://www.ilkabessin.de https://www.instagram.com/ilkabessin/ https://www.tiktok.com/discover/ilka-bessin-official https://www.facebook.com/ilkabessin/ https://lutzvanderhorst.de https://www.instagram.com/lutz.vanderhorst/ https://www.tiktok.com/@lutzvanderhorst https://www.facebook.com/lutz.vanderhorst
    続きを読む 一部表示
    44 分
  • #50 Kürbissuppe und Blumenkohlohr - Ilka & Lutz begrüßen den Herbst

    #50 Kürbissuppe und Blumenkohlohr - Ilka & Lutz begrüßen den Herbst
    2025/10/10
    Es wird öddelich bei Ilka Bessin und Lutz van der Horst. Oder irgendwie so. Jedenfalls ist der Herbst eingekehrt und hat fürs Catering Kürbissuppe mitgebracht. Unsere Hosts wiederum haben einige brisante Themen im Gepäck. Denn zwischen Blumenkohlohren und Herbstromantik haben sich spannende Rubriken versteckt. Es wird gewohnt ehrlich und authentisch, wenn Ilka und Lutz in „Hand aufs Herz“ eintauchen. Außerdem gibt’s die Auflösung, ob bei „GZSZ“ wirklich das Wissen der beiden zur Kult-TV-Serie getestet wird, oder doch ganz andere Fragen? Und was sagt Schauspielerin Senta Berger wohl zur Kategorie „Magic Moments“? Außerdem haben sich diesmal die Ehrlich Brothers auf magische Weise in diese Folge gezaubert. Natürlich wird es musikalisch, denn was wäre Lutz van der Horst ohne seine Plattensammlung und die Wiederentdeckung der Synth-Pop-Band seiner Jugend? Und was Ilka zu all den Themen sagt? Erfahrt ihr in der neuen Folge, reinhören lohnt sich! Euer Lob, eure Kritik und jede Menge neue Fragen nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen! Instagram: https://www.instagram.com/unsfragtjakeiner_podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@unsfragtjakeiner Facebook: https://www.facebook.com/people/Uns-fragt-ja-keiner/61569885875868/ Mehr zu den Hosts https://www.ilkabessin.de https://www.instagram.com/ilkabessin/ https://www.tiktok.com/discover/ilka-bessin-official https://www.facebook.com/ilkabessin/ https://lutzvanderhorst.de https://www.instagram.com/lutz.vanderhorst/ https://www.tiktok.com/@lutzvanderhorst https://www.facebook.com/lutz.vanderhorst
    続きを読む 一部表示
    42 分
  • #49 Ilka & Lutz im Redefluss – vom Traumschiff, dem Rhein und kulinarischen Trends

    #49 Ilka & Lutz im Redefluss – vom Traumschiff, dem Rhein und kulinarischen Trends
    2025/10/03
    Was haben ein Partyschiff auf dem Rhein, ein Traumschiff-tauglicher Mode, der aktuelle Pistazien-Croissant-Hype und ein sehr ehrlicher Blick in die eigene Handschrift gemeinsam? Richtig: Ilka Bessin und Lutz van der Horst reden drüber – und verlieren sich herrlich in den schönsten Seitengassen des Alltags. Leinen los ihr Süßis, denn unsere Hosts basteln am perfekten Bordprogramm und der Fantasie sind mal wieder keine Grenzen gesetzt. Ilka erzählt von einer Geburtstagsfeier und verrät, ob sich eine Schifffahrt auf dem Rhein wirklich lohnt. Der Traumschiff erprobte Lutz hat als echter Kölner natürlich seine eigene Meinung dazu. Auch kulinarisch touren beide einmal quer durchs Trend-Bistro: Ilka und Lutz sezieren das Phänomen der Pistazien- oder neuerdings auch „Dubai“-Croissants, schwärmen von leckeren Burgern mit Blauschimmelkäse und Pommes und stolpern dann kopfüber ins Franzbrötchen-Eis. Von kleinen Mode-Sünden, handgeschriebenen Postkarten und großen Sehnsüchten. Wie immer eine Folge mit weisen Erkenntnissen, vielen Lachern und dem sicheren Ende: Hunger. Womit ihr den am besten stillt? Erfahrt ihr in dieser Folge! Euer Lob, eure Kritik und jede Menge neue Fragen nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen! Instagram: https://www.instagram.com/unsfragtjakeiner_podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@unsfragtjakeiner Facebook: https://www.facebook.com/people/Uns-fragt-ja-keiner/61569885875868/ Mehr zu den Hosts https://www.ilkabessin.de https://www.instagram.com/ilkabessin/ https://www.tiktok.com/discover/ilka-bessin-official https://www.facebook.com/ilkabessin/ https://lutzvanderhorst.de https://www.instagram.com/lutz.vanderhorst/ https://www.tiktok.com/@lutzvanderhorst https://www.facebook.com/lutz.vanderhorst
    続きを読む 一部表示
    46 分
  • #48 Kimchi, Konfetti & getrennte Betten – Ilka & Luzt denken positiv

    #48 Kimchi, Konfetti & getrennte Betten – Ilka & Luzt denken positiv
    2025/09/26
    Hach wie schön, dass es wieder weiter geht, ihr Süßis! So stolpern Ilka Bessin und Lutz van der Horst wieder vors Mikro – direkt in Gespräche über Hotel-Klimaanlagen, eine Weißkohl-Ofen-Katastrophe und akute Kimchi-Gelüste. Dazu gibt’s auch einige Ankündigungen: Lutz ist mittlerweile Autor und bald erscheint sein Buch „Konfetti-Blues“ (inkl. Lesetour & Hörbuch!) und Ilka stürmt quasi die Charts mit ihrer Single „Partygranate“ – beides Pflichtprogramm für gute Laune, sagen die beiden. Natürlich wieder im Gepäck: jede Menge Fragen und prominente Namen. Rennfahrer Nico Rosberg berichtet über Mut im Leben und Jana Ina & Giovanni Zarrella versprühen ihren Charme. Eventuell bleibt sogar noch etwas vom positiven Glitzerspray für die nächste Folge übrig. Jeweils ergänzt durch ganz eigene Anekdoten von Ilka und Lutz. Zwischen Hörerpost, die über Rettungsärzte und die Farbwahl der Unterwäsche aufklärt, wilden Merch-Ideen und den entscheidenden Grundsatzfragen (Pho oder Fö?), geht’s in die neuen Kategorien: „Gemischte Gefühle“, „Was wäre wenn“ und „Eigenlob“. Ob getrennte Betten das Ende einer Beziehung symbolisieren, mit welchen Tieren die beiden Hosts gerne sprechen würden und ob Eigenlob wirklich stinkt? Erfahrt ihr in der neuen Folge! Euer Lob, eure Kritik und jede Menge neue Fragen nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen! Instagram: https://www.instagram.com/unsfragtjakeiner_podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@unsfragtjakeiner Facebook: https://www.facebook.com/people/Uns-fragt-ja-keiner/61569885875868/ Mehr zu den Hosts https://www.ilkabessin.de https://www.instagram.com/ilkabessin/ https://www.tiktok.com/discover/ilka-bessin-official https://www.facebook.com/ilkabessin/ https://lutzvanderhorst.de https://www.instagram.com/lutz.vanderhorst/ https://www.tiktok.com/@lutzvanderhorst https://www.facebook.com/lutz.vanderhorst
    続きを読む 一部表示
    45 分
  • #47 Wir sind wieder da! Ilka & Lutz zurück aus der Sommerpause

    #47 Wir sind wieder da! Ilka & Lutz zurück aus der Sommerpause
    2025/09/19
    Sommerpause vorbei, Mikro an, Herz auf: Ilka Bessin und Lutz van der Horst melden sich zurück – und starten direkt mit allem, was sich angesammelt hat. Es gibt rührende Fanpost, wichtige Themen, viel Humor und den festen Vorsatz, wieder häufiger „Hallo, ihr Süßis!“ zu sagen. Dabei führt die Süßi-Fanpost zu einem offenen Gespräch über Depressionen, Angststörungen, Hilfsangebote und das, was zwischen „reiß dich zusammen“ und richtiger Therapie liegt. Außerdem erzählt Lutz von seiner Darmspiegelung (Propofol-Beautyschlaf inklusive) und warum Vorsorge weniger gruselig ist als ihr Ruf. Botschaft der Stunde: Bitte hingehen, bitte drüber reden. Natürlich bleibt auch das Alltagschaos nicht aus: Phantasialand mit Kids, dabei passt Ilka gerne auf die Taschen auf, während Lutz mutig in die Achterbahn steigt. Dazu gibt es Comfort-Food in Bestform – Pommes mit allem und Ilkas große Liebe: Fischstäbchen mit Kartoffelbrei. Eine bunte Mischung aus lauten Lachern, ehrlichen Momenten und jeder Menge Heiterkeit. Unterbrochen werden die beiden Hosts dabei nur vom Paketboten. Was Lutz bestellt hat? Erfahrt ihr in der neuen Folge! Herzlich willkommen zurück, ihr Süßis! Euer Lob, eure Kritik und jede Menge neue Fragen nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen! Instagram: https://www.instagram.com/unsfragtjakeiner_podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@unsfragtjakeiner Facebook: https://www.facebook.com/people/Uns-fragt-ja-keiner/61569885875868/ Mehr zu den Hosts https://www.ilkabessin.de https://www.instagram.com/ilkabessin/ https://www.tiktok.com/discover/ilka-bessin-official https://www.facebook.com/ilkabessin/ https://lutzvanderhorst.de https://www.instagram.com/lutz.vanderhorst/ https://www.tiktok.com/@lutzvanderhorst https://www.facebook.com/lutz.vanderhorst
    続きを読む 一部表示
    43 分
  • #46 Ilka & Lutz machen Sommerpause

    #46 Ilka & Lutz machen Sommerpause
    2025/07/11
    Liebe Süßis, ja, auch wir machen mal Pause! Nach vielen intensiven Gesprächen, schrägen Gedanken und ehrlichen Momenten verabschieden sich Ilka Bessin und Lutz van der Horst in die wohlverdiente Sommerpause. Aber keine Sorge: Wir kommen wieder – mit jeder Menge Themen, über die sonst niemand spricht (oder sprechen will). Tipp für zwischendurch: Hört doch mal in ältere Folgen rein – ob Gänsehaut-Themen, Aha-Momente oder einfach gute Unterhaltung: Da ist sicher noch was für euch dabei! Und bis dahin? Folgt uns auf unseren Kanälen, schickt uns eure Fragen – und vor allem: Bleibt gesund und genießt den Sommer! Wir freuen uns auf euch! Eure Ilka & euer Lutz Euer Lob, eure Kritik nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen! Instagram: https://www.instagram.com/unsfragtjakeiner_podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@unsfragtjakeiner Facebook: https://www.facebook.com/people/Uns-fragt-ja-keiner/61569885875868/ Mehr zu den Hosts https://www.ilkabessin.de https://www.instagram.com/ilkabessin/ https://www.tiktok.com/discover/ilka-bessin-official https://www.facebook.com/ilkabessin/ https://lutzvanderhorst.de https://www.instagram.com/lutz.vanderhorst/ https://www.tiktok.com/@lutzvanderhorst https://www.facebook.com/lutz.vanderhorst
    続きを読む 一部表示
    1 分
  • #45 Tankstellen, Blauschimmelkäse und Comedy – Ilka & Lutz drehen einen Film

    #45 Tankstellen, Blauschimmelkäse und Comedy – Ilka & Lutz drehen einen Film
    2025/07/04
    Was haben eine Bockwurst-Tankstellenstory, TV total, Ana Ivanović, eine spontane Vernissage und ein Blauschimmelkäse-Burger gemeinsam? Richtig: Ilka Bessin und Lutz van der Horst reden drüber – und verlieren sich (zum Glück!) wieder herrlich in den unterschiedlichsten Themen. In dieser Folge öffnet Ilka die Schublade ihrer Träume und erzählt ausführlich von einem selbstgeschriebenen Drehbuch und Filmprojekt, das ihr besonders am Herzen liegt. Zwischen Casting-Fantasien und dem Wunsch nach Körperdiversität auf der Leinwand wird es persönlich, traurig, lustig – und vielleicht auch ein bisschen hoffnungsvoll. Wer weiß, vielleicht hört Steven Spielberg ja zu. Dazu gibt’s in gewohnter Manier verschiedene Alltagsbeobachtungen vom Feinsten: von hygienisch fragwürdigen Bockwurst-Tests über das Mysterium des „durchmischten Popcorn“ bis hin zu der alles entscheidenden Frage: Nutella mit Butter, ja oder nein? Außerdem diskutieren Ilka und Lutz über Club-Sandwiches im Hotel, moderne Kunst auf Instagram und die Notwendigkeit einer eigenen Ausstellung. Dann wäre da noch das „Systemupdate“, das ausgerechnet mitten in der Aufnahme startet, Lutz’ Bühnenvergangenheit als Jimmy Breuer und die Frage, ob Comedy eigentlich Therapie ist – mit einer schönen Antwort von Cordula Stratmann, die sich beide Hosts zurück auf die Bühne wünschen. Zum Schluss wird’s sportlich: Fußball im Biergarten und Blauschimmelkäse auf Burgern – wie immer haben Ilka und Lutz dazu eine klare Meinung und nach dieser Folge ganz sicher auch Hunger. Euer Lob, eure Kritik und jede Menge neue Fragen nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen! Instagram: https://www.instagram.com/unsfragtjakeiner_podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@unsfragtjakeiner Facebook: https://www.facebook.com/people/Uns-fragt-ja-keiner/61569885875868/ Mehr zu den Hosts https://www.ilkabessin.de https://www.instagram.com/ilkabessin/ https://www.tiktok.com/discover/ilka-bessin-official https://www.facebook.com/ilkabessin/ https://lutzvanderhorst.de https://www.instagram.com/lutz.vanderhorst/ https://www.tiktok.com/@lutzvanderhorst https://www.facebook.com/lutz.vanderhorst
    続きを読む 一部表示
    46 分
  • #44 Ilka & Lutz über Besuche beim Zahnarzt und Aktivitäten im Schlafzimmer

    #44 Ilka & Lutz über Besuche beim Zahnarzt und Aktivitäten im Schlafzimmer
    2025/06/27
    Frisch gebürstet, leicht überdreht und wie immer voller guter Absichten: Ilka Bessin und Lutz van der Horst widmen sich mit gewohnter Energie den wichtigen Fragen des Alltags – zum Beispiel: Was passiert, wenn man aus Versehen beim Einkaufen eine Weintraube nascht? Und wie sexy darf eigentlich eine elektrische Zahnbürste sein? Wie immer eine ehrliche Folge und oft ziemlich lustig. Ilka erzählt von einem Zahnarztbesuch mit Sedierung zum Träumen und sogenannten Lieblingsmenschen, Lutz von musikalischen Selbstgesprächen und beide fragen sich: Werden wir mit dem Alter prüder – oder einfach nur müde? Außerdem dabei: eine Portion Nostalgie (Stichwort Schwarzwaldklinik), praktische Alltagstipps - Gebissreiniger eignet sich wohl auch um die Toilette zu putzen - eine tiefgründige Diskussion über Körperpflege und unrealistische Sex-Erwartungen. Spoiler: Nicht jeder braucht 5 Stunden oder ein Stethoskop im Schlafzimmer. Kleine Aufreger, große Lacher und spezielle Hygiene. Also: Energy-Drink eurer Wahl einschenken (oder doch lieber einen Ingwer-Shot?) Kopfhörer auf und rein in die neue Folge ihr Süßis! Euer Lob, eure Kritik und jede Menge neue Fragen nehmen wir unter ufjk@sector3.de entgegen. Ach ja, Abo und 5-Sterne-Bewertung nicht vergessen! Instagram: https://www.instagram.com/unsfragtjakeiner_podcast/ TikTok: https://www.tiktok.com/@unsfragtjakeiner Facebook: https://www.facebook.com/people/Uns-fragt-ja-keiner/61569885875868/ Mehr zu den Hosts https://www.ilkabessin.de https://www.instagram.com/ilkabessin/ https://www.tiktok.com/discover/ilka-bessin-official https://www.facebook.com/ilkabessin/ https://lutzvanderhorst.de https://www.instagram.com/lutz.vanderhorst/ https://www.tiktok.com/@lutzvanderhorst https://www.facebook.com/lutz.vanderhorst
    続きを読む 一部表示
    44 分