エピソード

  • #32 Neue Hobbys mit 26?! - Warum ich plötzlich alles ausprobieren will!
    2026/07/12

    Was passiert, wenn man sich tagelang auf eine Weisheitszahn OP vorbereitet und sie einen Tag vorher selbst absagen muss?In dieser Folge von Ungeduldig & Ratlos erzählen wir, warum die geplante OP am Ende doch nicht stattfindet. Obwohl die Praxis mit der Behandlung von Angstpatienten wirbt, ist keine Narkose oder Dämmerschlaf vorbereitet. Nach einem schwierigen Telefonat, vielen Tränen und noch mehr Unsicherheit entscheide ich mich gegen den Termin. Jetzt habe ich eine neue Praxis gefunden, die mich vorher untersucht, mir alle Möglichkeiten erklärt und mir das Gefühl gibt, mit meiner Angst ernst genommen zu werden.Die Angst vor der OP löst aber auch etwas Unerwartetes aus. Ich will plötzlich all die Sachen ausprobieren, die ich seit Monaten vor mir herschiebe. Ich besuche zwei neue Ballettschulen und merke dabei, wie wichtig die Energie der Lehrerin und der Austausch innerhalb einer Gruppe für mich sind. Eine Klasse fühlt sich komplett leer an, während mich die andere endlich wieder richtig fordert und stark an meine Ballettzeit in Korea erinnert.Dann geht es für mich zum Eisbaden. Statt einer kurzen Challenge erwartet mich ein richtiges Community Event mit Sauna, Partnerübungen und einer Gruppe fremder Menschen, die gemeinsam ins kalte Wasser geht. Genau dabei merke ich, wie sehr mir echte Begegnungen im Alltag fehlen. Durch meine Selbstständigkeit verbringe ich viel Zeit zu Hause. Events und Social Media ersetzen dieses Gefühl von regelmäßiger Gemeinschaft einfach nicht.Und weil mir das noch nicht reicht, gehe ich zum ersten Mal in meinem Leben zum Fußballtraining. Nur Frauen, keine Vorerfahrung und sehr viel Nervosität. Ich lerne, dass Ballett und Fußball überraschend unterschiedliche Bewegungen brauchen, dass man beim Teamsport ständig miteinander reden muss und dass Cardio plötzlich Spaß macht, wenn man dabei einem Ball hinterherläuft. Beim Spielen bleibt keine Zeit für Handy, Alltag oder Gedankenkarussell. Danach steht für mich fest: Ich möchte wiederkommen. Als Nächstes wartet sogar schon Thaiboxen auf mich.Zum Schluss sprechen wir darüber, warum man auch mit 26 noch jede Sportart ausprobieren darf und weshalb viele Erwachsene wieder Geschichten lieben, die sie an ihre Kindheit erinnern. Nur eben mit erwachseneren Figuren, Beziehungen und Problemen.

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    46 分
  • #S2E31 Wie bereite ich mich auf ne Weisheitszahn OP vor? - Selber Kombucha machen!
    2026/07/05

    Kennt ihr diese Folgen, in denen wir von einem Thema ins nächste springen und am Ende trotzdem alles irgendwie zusammenpasst?

    In dieser Folge von Ungeduldig & Ratlos reden wir über genau solche Tage. Es geht mit einem kleinen Wäsche Streit los, dann landen wir bei selbstgemachtem Kombucha, einem Freund, der seinen Scoby selbst zieht, und der Frage, warum das aus dem Supermarkt irgendwie nie so gut ist wie das Echte. Wir sprechen darüber, wie viel Arbeit dahintersteckt, warum uns solche kleinen Hobbys gerade faszinieren und wieso sich manche Dinge plötzlich sehr erwachsen anfühlen.

    Danach sind wir komplett im Fußballfieber. Wir reden über späte Spiele, Wiederholungen am nächsten Tag, ob man Fußball auch nur bei großen Turnieren lieben darf und warum genau diese Energie bei WM, EM oder Olympia so besonders ist. Dazu kommen unsere sehr persönlichen Meinungen zu Deutschland, Frankreich, Spanien, Japan und dieser typischen Frage, ob man als Gelegenheitsfan trotzdem voll mitfiebern darf. Für uns ist die Antwort ganz klar ja.

    Dann wird es wieder sehr alltagsnah. Wir reden über unsere Wohnung, kaputte Lampen, Deko, den ewigen Teppich Struggle und warum wir am Ende einen blauen Wollteppich direkt beim Hersteller bestellt haben, obwohl sich das immer noch ein bisschen riskant anfühlt. Gleichzeitig sprechen wir über die krasse Hitzewelle, warum unsere Erdgeschosswohnung überraschend kühl bleibt und warum es uns wirklich aufregt, dass Hitze in Deutschland und Europa immer noch so behandelt wird, als wäre sie einfach nur kurz unangenehm, obwohl viele Menschen und Tiere darunter richtig leiden.

    Und am Ende wird es leider sehr real, weil ich von meinem Weisheitszahn Problem erzähle. Von Schmerzen, einem Notfalltermin beim Zahnarzt am Sonntag, der Erkenntnis, dass jetzt alle vier Weisheitszähne raus müssen und davon, dass ich wirklich panische Angst vor dieser OP habe. Das ist gerade das Thema, das bei mir über allem schwebt und wahrscheinlich auch der Grund, warum ich in dieser Folge so oft ein bisschen zwischen Chaos, Panik und Ablenkung springe.


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    51 分
  • #S2E29 Bin ich Typ A oder B?! - Mein Problem mit KI Trends!
    2026/05/27

    In dieser Folge von Ungeduldig & Ratlos reden wir über genau diese Wochen, in denen irgendwie alles gleichzeitig passiert. Unsere Wohnung ist immer noch nicht richtig fertig, die Pflanzen geben auf, im Wohnzimmer ist es dunkler als gedacht und wir merken immer mehr, wie schwer es ist, eine leere Wohnung in ein echtes Zuhause zu verwandeln. Zwischen Möbeln, Stauraum, Vintage Suche und der Erkenntnis, dass wir beide eher Typ B als Typ A sind, wird sehr schnell klar, warum bei uns manche Sachen einfach ein bisschen länger dauern.Dann geht es um unseren Flohmarkt und der hatte wirklich alles. Wir hatten einen eigenen Stand, haben Sachen verkauft, Leute von euch getroffen, plötzlich standen private Freunde und Samys Arbeitskollegen gleichzeitig da und gefühlt sind drei Welten aufeinandergeprallt. Dazu kam noch ein kleines Flohmarkt Drama, weil wir aus Versehen eins von Samys T Shirts verkauft haben, das eigentlich gar nicht aussortiert war. Klingt banal, aber genau solche Sachen bleiben dann irgendwie zwei Tage im Kopf hängen.Später reden wir noch über eine Restaurant Erfahrung in Berlin, die uns beide richtig genervt hat. Teures Essen, aufdringlicher Service, doppelt berechnetes Ketchup und Mayo und dieses Gefühl, dass schick leider nicht automatisch gut bedeutet. Gleichzeitig gibt es aber auch eine richtig schöne Seite in dieser Folge, weil Samy von einem Vortrag vor über hundert Leuten erzählt, den er für die Arbeit gehalten hat, und wir danach irgendwie wieder bei der Frage landen, ob wir vielleicht doch ziemlich gute Speaker sind.Und dann wird es noch mal alltagsnah und ein bisschen gesellschaftlich. Wir sprechen über Airfryer Kochen, warum Kochen plötzlich doch Spaß machen kann, wenn man einmal selbst den Zugang dazu findet, und darüber, wie sehr KI inzwischen schon in kleinen Alltagssachen angekommen ist. Gleichzeitig reden wir auch über diese komischen KI Trend Videos im Internet, die zwar viele Likes bekommen, uns aber irgendwie eher abschrecken als begeistern.Was dich im Podcast erwartet:✨ Unsere dunkle Wohnung, Pflanzenprobleme und die Suche nach Möbeln, die wirklich zu uns passen✨ Typ A gegen Typ B und warum wir beide eher kreative Chaoten sind✨ Flohmarkt Chaos, ein aus Versehen verkauftes T Shirt und drei Welten gleichzeitig an einem Stand✨ Eine nervige Restaurant Erfahrung in Berlin mit doppelt berechnetem Ketchup und Mayo✨ Samys Vortrag vor über hundert Leuten, Airfryer Kochen und unsere Gedanken zu KI im Alltag und auf Social MediaFür wen ist diese Folge?Dieses Video ist für alle, die ehrliche Laberfolgen lieben, gerade selbst im Umzug oder Einrichten stecken, sich zwischen Chaos und Anspruch wiederfinden und bei Themen wie Flohmarkt, Restaurants, Kochen, KI und Alltagsstress sofort relaten können.💬 Frage an dich:Bist du eher Typ A oder Typ B? Und würdest du dich über eine leere Wohnung stressen oder lieber so lange suchen, bis wirklich alles passt?

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    1 時間 9 分
  • #S2E28 Andere laufen 600km, aber ich gehe nicht mal einkaufen!? - Nicht bereit fürs erwachsen sein!
    2026/05/14

    In dieser Folge von Ungeduldig & Ratlos reden wir darüber, warum sich Erwachsensein manchmal immer noch komplett unecht anfühlt. Zwischen awkward Momenten auf Events, Gerstenkorn Chaos, Wocheneinkauf, Pfandbon vergessen und der Frage, warum andere 600 Kilometer durchs Death Valley laufen, während wir schon vom Supermarkt genervt sind, ist diese Folge ein sehr ehrlicher Mix aus Alltagschaos, Humor und echten Gedanken.Wir sprechen über diese kleinen Unsicherheiten, die man kaum laut ausspricht. Was macht man eigentlich mit seinen Händen, wenn man auf einem Event niemanden kennt und kein Getränk in der Hand hat? Warum wird Einkaufen allein plötzlich zur kompletten Aufgabe? Und ab wann fühlt man sich eigentlich wirklich erwachsen? Dazu kommt Trixis ewige Gerstenkorn Story, ein sehr netter Apotheken-Moment mit einem fremden Typen aus der Gerstenkorn Mafia und natürlich ein kleiner Ausflug in unsere sehr deutsche Pfand-Diskussion.Am Ende landen wir bei der großen Frage, die irgendwie über allem hängt: Haben andere ihr Leben einfach besser im Griff oder fühlt sich Erwachsensein für alle ein bisschen improvisiert an? Eine Folge über Alltag, Überforderung, Motivation, Schritte sammeln, Mai-Hochzeiten und dieses Gefühl, dass niemand das Leben wirklich komplett durchgespielt hat.

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    49 分
  • S2E27 Warum will man nach Berlin?! - Der Traum vom Haus am See!
    2026/05/06

    In dieser Folge von Ungeduldig & Ratlos sitzen wir immer noch mitten im Umzugschaos zwischen Kartons, improvisiertem Setup und einem Raum, der langsam wieder nach uns aussieht. Eigentlich ist es diesmal einfach eine kleine Laberfolge, genau so wie früher. Wir reden über die erste richtige Wärme in Berlin, warum sich Frühling hier direkt wie Sommer anfühlt und wieso die Stadt plötzlich wieder komplett anders wirkt. Vom 1. Mai in Berlin über Parks, volle Straßen und unterschiedliche Kieze bis zu der Frage, ob Berlin seinen alten Charme langsam verliert oder einfach nur eine neue Version von sich selbst wird.Dann wird es persönlicher. Wir sprechen über Geburtstage im Freundeskreis, ein traumhaft schönes Haus am See, darüber wie selten man sich im Erwachsenenleben wirklich sieht und warum manche Menschen Freundschaften immer organisieren, während andere eher mitgezogen werden. Dazu kommt dieses sehr reale Thema, das wahrscheinlich jeder kennt: sich auch als Erwachsener ständig mit anderen zu vergleichen und sich zu fragen, ob man selbst weit genug ist. Und ganz am Ende reden wir noch über ein komplett anderes, sehr wichtiges Thema: das perfekte Spaßglas, Süßigkeiten, saure Gurken und welche Snacks sofort gute Laune machen.

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    47 分
  • S2E26 Warum hat mir das niemand mit 20 gesagt? - 30 Learnings aus den 20ern!
    2026/04/29

    Was ist das wichtigste Learning vor 30? Warum fühlt sich eine „runde Zahl“ plötzlich so ernst an? Und welche Sache würdest du deinem 20-jährigen Ich heute wirklich mitgeben?

    Diese Woche ist wieder viel passiert. Wir starten mit Tee, einem kleinen Spruch am Teebeutel und landen dann direkt beim Thema: Samy ist 30 geworden und bringt seine 30 Learnings mit. Es geht um Druck rausnehmen, weil du mehr Zeit hast als du denkst, darum, dass es nie zu spät ist neu anzufangen, und warum Gesundheit, Essen, Bewegung und Pausen viel mehr ausmachen als man in den 20ern wahrhaben will. Wir reden über Trends, Geld und Qualität, über Freundschaften nicht vergessen, Trigger ernst nehmen, ehrlich sein auch wenn es unbequem ist und warum Gefühle aussprechen Verbindung schafft. Zwischendurch wird natürlich auch wieder gestritten, gelacht und komplett über das Alter diskutiert.

    Schreibt uns in die Kommentare: Was ist eine Sache, die ihr in euren 20ern gelernt habt, die ihr bis heute mit euch tragt?
    Schaltet ein, wir freuen uns auf euch!

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    57 分
  • #S2E25 Beziehungsprobe?! - Zusammenhalten wenn alles schief läuft!
    2026/04/22

    Warum heißt es eigentlich Granatapfel? Wie fühlt es sich an, nach Korea wieder in Deutschland zu landen und komplett den Boden unter den Füßen zu verlieren? Und was passiert, wenn ein 10 jähriges Klassentreffen plötzlich eskaliert?

    Diese Woche ist wieder viel passiert. Wir sind nach einem Monat Pause endlich zurück und sagen ehrlich, warum es so still war: Wohnungssuche, Praktikumsstart, Vollzeit Alltag, Post Korea Unwohlgefühl und dieses Gefühl, dass wir als Paar nur noch funktionieren. Trixi war zwei Wochen bei ihren Eltern in Frankreich, während hier in Berlin alles gleichzeitig gekippt ist. Und dann kommt das große Update: Wir haben endlich eine Wohnung. Eigene vier Wände, roter Boden, aber auch Renovierung pur. Löcher, keine Küche, Stress und sogar eine Stelle im Boden, die komplett hinüber war, weil da früher mal ein Wurmbefall war. Dazu erzählen wir, wie sehr uns kleine Momente gerettet haben, Wärmflasche, Spaziergänge, kurz zusammen essen, einfach einmal wieder Zeit zu zweit.

    Natürlich haben wir auch wieder eine Internet-Story dabei. Dieses Mal geht es um ein Klassentreffen, einen alten Freund, ein Logo Projekt, das im Sande verläuft und dann plötzlich komplett eskaliert. Respekt gegenüber Mitarbeitenden, Erwartungen an Service und die Frage, ob man zu Recht ausrastet, wenn jemand dich arrogant nennt und deine Arbeit klein macht.

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    39 分
  • S2E24 Lieber alleine, oder zu zweit?! - So einfach kann Beziehung sein!
    2026/03/04

    Heute geht es um ein Thema, das bei Paaren richtig oft vorkommt.
    Was machen wir lieber alleine und was lieber zu zweit. Wir reden ehrlich darüber, ohne Drama. Plus ein kleines Update, weil ich ein fettes Gerstenkorn habe und trotzdem aufnehmen wollte.

    Wir sprechen über Filme und Serien. Warum wir selten exakt das Gleiche schauen. Warum einer einfach abschalten will und der andere ständig kommentiert. Und warum getrennt gucken bei uns oft besser funktioniert, obwohl wir dabei trotzdem zusammen im Bett liegen.

    Dann geht es um Alltag. Einkaufen ist bei uns ein Klassiker. Ich gehe lieber alleine, weil ich dabei Musik oder Podcast hören will und sonst am Ende nur Snacks kaufe. Samy kauft eher nach Plan und Rezept, also dauert es zu zweit ewig. Kochen ist genauso ein Thema. Wir haben da unterschiedliche Abläufe und zu zweit wird es schnell chaotisch.

    Und es gibt Sachen, die wir lieber zusammen machen. Vor allem alles, was mit Terminen zu tun hat. Wir erzählen auch die Story vom Hautarzt, wo wir fast gleichzeitig dran waren und gefragt wurden, ob wir verheiratet sind. Dazu ein paar Beispiele, wo es einfach entspannter ist, wenn man nicht alleine hingeht.

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    50 分