Understanding Resilience
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Understanding Resilience
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このコンテンツについて
In today's episode we defined resilience and its significance in personal and professional growth. We also discussed why resilience is important in today's world.
Questions to journal to from today's session:
On a scale of 1 to 10, how would you rate your ability to bounce back from adversity? Why did you choose that rating?
How do you manage stress and maintain a positive mindset during challenging times?
How do you approach change and uncertainty? Are you able to adapt quickly and embrace new situations?
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