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Turning Time Podcast

Turning Time Podcast

著者： Dr Podcast Audio Factory Srl
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概要

 In un mondo che corre sempre più veloce, Turning Time è un invito a rallentare e ritrovare il senso del tempo. Guidati dalla voce di Francesca Brienza, giornalista e conduttrice, entriamo in conversazioni autentiche con protagonisti del mondo dello sport, dello spettacolo e della salute e tanti altri. Tra storie personali, scelte incisive e nuove abitudini, ogni episodio è un’occasione per riscoprire come il benessere fisico, mentale ed emotivo, nasca dall’ascolto di sé e dal tempo che decidiamo di dedicarci. Un viaggio ispirazionale per chi vuole vivere meglio, ogni giorno.Copyright Dr Podcast Audio Factory Srl 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Andrea Ghirardi - Ripensare il valore del tempo

    Andrea Ghirardi - Ripensare il valore del tempo
    2026/03/06
    Andrea Ghirardi si racconta come uomo e come CEO di L-Nutra, tra vita personale, ricerca scientifica, visione e consapevolezza.
    Dalla malattia che gli ha cambiato la prospettiva, alla missione di portare la conoscenza della longevità e del valore di un’alimentazione sana a un pubblico sempre più ampio. Un racconto lucido e profondo su come la scienza possa diventare esperienza di vita, e su quanto il benessere sia una scelta quotidiana di equilibrio, curiosità e responsabilità.
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    32 分
  • Federica Ambrosini - Una vita in movimento

    Federica Ambrosini - Una vita in movimento
    2026/02/22
    Architetta di formazione e flower designer per passione, Federica Ambrosini vive tra aerei, eventi e fiori, portando bellezza in ogni angolo del mondo.
    In una vita frenetica fatta di viaggi e creatività, ha imparato che l’equilibrio si costruisce con piccoli gesti di cura: un’alimentazione consapevole, il movimento, la capacità di fermarsi.
    Il suo racconto è un invito a cercare leggerezza anche dentro la frenesia, e a ricordare che la cura di sé è la forma più autentica di forza.
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    29 分
  • Giorgio Meneschincheri - L’importanza della prevenzione

    Giorgio Meneschincheri - L’importanza della prevenzione
    2026/02/06
    Giorgio Meneschincheri, medico e sportivo per vocazione, ha trasformato la sua professione in una missione: portare la prevenzione tra le persone, fuori dagli ospedali, nei luoghi della vita reale. Attraverso il progetto Tennis & Friends, unisce salute, sport e socialità per insegnare che prendersi cura di sé è il primo gesto di amore e responsabilità.Un dialogo pieno di energia e visione, che ci ricorda come la longevità non sia un traguardo, ma il risultato di scelte quotidiane di equilibrio, movimento e consapevolezza.
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    34 分
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