『True Self - Ep1 - Introduction』のカバーアート

True Self - Ep1 - Introduction

True Self - Ep1 - Introduction

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

このコンテンツについて

This first episode will talk about the purpose of the POD and include some brief information on the nervous system and how meditation can move you into a state of calm. The episode ends with a short box breathing exercise.

まだレビューはありません