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Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben.

Trennungsheldin - Der Podcast für deinen Neuanfang im Leben.

著者： Tanja Peters | Trennungsheldin – Lass los was war. Entdecke was möglich ist.
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このコンテンツについて

 Du hast genug davon, dich nur über deine Vergangenheit zu definieren? Dann ist dieser Podcast für dich. Hier geht’s nicht um kitschige „Heile-dich-selbst“-Mantras, sondern um echte Veränderung: Ob Trennung, Jobwechsel oder einfach das Gefühl, dass so vieles nicht mehr zu dir passt: Dieser Podcast ist für dich, wenn du spürst, dass es Zeit ist, dein Leben neu zu sortieren – und endlich loszugehen. Ich bin Tanja – Coach für Frauen, die keinen Bock mehr haben, sich selbst kleinzuhalten. In jeder Folge bekommst du ehrliche Gedanken, handfeste Tipps und den liebevollen Tritt in den Hintern, den du brauchst, um wirklich loszugehen. Du bist nicht am Ende – du stehst am Anfang. 人間関係 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Vom Verlust der Unbeschwertheit – Was wir beim Älterwerden verlieren und gewinnen

    Vom Verlust der Unbeschwertheit – Was wir beim Älterwerden verlieren und gewinnen
    2025/09/12
    Mit dem Älterwerden verabschieden wir uns Stück für Stück von der jugendlichen Unbeschwertheit – aber wir gewinnen dafür etwas Neues: Gelassenheit. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Leichtigkeit nicht automatisch verloren gehen muss, wie wir sie uns in kleinen Dosen zurückholen können und warum Gelassenheit vielleicht sogar die reifere Form von Freiheit ist.
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    6 分
  • Wie du es schaffst, wieder an dich zu glauben

    Wie du es schaffst, wieder an dich zu glauben
    2025/09/05
    Manchmal verlieren wir den Glauben an uns selbst – nach einer gescheiterten Beziehung, im Job oder einfach mitten im Alltag. Plötzlich sind da nur noch Selbstzweifel und das Gefühl, nichts mehr hinzubekommen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so normal ist, den eigenen Wert aus den Augen zu verlieren – und wie du dir Schritt für Schritt wieder beweisen kannst: Doch, ich kann das! Freu dich auf ehrliche Gedanken, konkrete Tipps und jede Menge Motivation.
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    7 分
  • Von Liebeskummer bis Lebenslust: 100 Folgen voller Neuanfänge

    Von Liebeskummer bis Lebenslust: 100 Folgen voller Neuanfänge
    2025/08/29
    100 Folgen Trennungsheldin! In dieser Jubiläumsfolge blicke ich zurück – auf die Anfänge, die Pause, die Zweifel und auf alles, was dieser Podcast bisher für mich (und hoffentlich auch für dich) bedeutet hat. Ich spreche über meinen Wandel, warum ich die Coaching-Szene heute kritischer sehe als noch vor ein paar Jahren und was ich aus 100 Folgen für mich mitgenommen habe. Und natürlich gibt’s auch wieder Impulse für dich: Was sind meine Erkenntnisse aus den vergangenen Folgen und wie kannst du sie für dich nutzen.
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    6 分
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