エピソード

  • #88 Talk mit Johanna Ehrenklau über ihre Watzmann-FKT: "Wenn jemand meine Zeit schlägt, werde ich auch nochmal am Start stehen."

    #88 Talk mit Johanna Ehrenklau über ihre Watzmann-FKT: "Wenn jemand meine Zeit schlägt, werde ich auch nochmal am Start stehen."
    2025/10/10
    Wir sprechen mit Johanna Ehrenklau, die vor ein paar Tagen eine neue Fastest Known Time (FKT) am Watzmann aufgestellt hat. Wie ist der Tag für sie gelaufen? Wie hat sie es geschafft ganze 20 Minuten schneller als die bereits sehr starke Zeit von Clara Carste zu sein? Johanna "Jojo" Ehrenklau ist 33 Jahre alt, arbeitet als Zahnärztin und läuft für The North Face. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!

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    57 分
  • #87 Talk mit Eva-Maria Sperger: "Ich denke fast immer: Das war nicht gut genug. Wie kann ich es noch besser machen?"

    #87 Talk mit Eva-Maria Sperger: "Ich denke fast immer: Das war nicht gut genug. Wie kann ich es noch besser machen?"
    2025/10/03
    Wir sprechen mit Eva-Maria Sperger, die am vergangenen Wochenende für Team Deutschland an den World Mountain and Trail Running Championships in Canfranc, Spanien, teilgenommen hat. Im Gespräch erfahren wir, wie das Teamgefühl innerhalb der DLV-Auswahl vor Ort war, welche Mantras sie für das WM-Rennen benutzt hat, wie sie mit dem Faktor Alter umgeht und warum sie selten mit einer sportlichen Leistung zufrieden ist. Viel Spaß mit der Folge!

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    1 時間 4 分
  • #86 Vom Laufen (Das Feuilleton): "Ich habe mich absolut gebrochen gefühlt" – Julianes Erlebnisse bei der Tor des Geants

    #86 Vom Laufen (Das Feuilleton): "Ich habe mich absolut gebrochen gefühlt" – Julianes Erlebnisse bei der Tor des Geants
    2025/09/26
    Wir sprechen ausführlich über Julianes Tor des Geants, bei der sie 121 Stunden, 336 km und 26.000 hm unterwegs war. Ein extra-langer Podcast über einen extra-langen Lauf. Wie ist ihr Rennen verlaufen? Was waren die Hochs und Tiefs? Welche Lektionen hat sie gelernt? Es gibt viel zu besprechen. Viel Spaß mit der Folge!

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    Julianes Crew war während der Tor des Geants in einen     Cliff X-Camper von Sunlight unterwegs.
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    1 時間 32 分
  • #85 Vorschau auf die Trailrunning-WM in den Pyrenäen

    #85 Vorschau auf die Trailrunning-WM in den Pyrenäen
    2025/09/23
    Die Trailrunning-WM (WMTRC) steht vor der Tür. Wir sprechen über die Strecken und die startenden Athletinnen und Athleten. Was ist von der WM zu erwarten? Welche Chancen hat Team Deutschland?

    Wir diskutieren außerdem die Frage, ob wir die Tor des Geants laufen würden bzw. ob Ultras Spaß machen müssen, ob wie im Radsport auch politische Proteste im Trailrunning zu erwarten sind. Zum Schluss verlieren wir noch ein paar einschätzende Worte zum Dopingfall Joyline Chepngeno.

    Dies ist nur er erste Teil der Mitglieder-Folge. Alles Laubar-Mitglieder können die ganze Folge hören. Werde hier Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei!

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    29 分
  • #84 Talk mit Philipp Ausserhofer: "Ultras zu laufen ist eine Lebensschule"

    #84 Talk mit Philipp Ausserhofer: "Ultras zu laufen ist eine Lebensschule"
    2025/09/19
    In dieser Folge sprechen wir mit Philipp Ausserhofer. Der 32 Jahre alte Vollzeit-Trailrunning-Profi aus Südtirol hat bereits zahlreiche Siege und Top-Platzierungen erreicht. Kürzlich hat er beim UTMB (nach drei DNF’s in Folge) zum ersten Mal die Runde um den Mont-Blanc geschafft. Ob er mit seinem Ergebnis zufrieden ist und warum er glaubt, dass seine besten Tage als Trailrunner noch vor ihm liegen, besprechen wir in dieser Episode.

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    59 分
  • #83 Ungedämpft: Umgang mit Doping – Zwischen "klare Kante" und Differenzierung

    #83 Ungedämpft: Umgang mit Doping – Zwischen "klare Kante" und Differenzierung
    2025/09/16
    Mit "Ungedämpft" präsentieren wir Euch ein neues (Kurz-) Format im Trailfunk. Benni bespricht in höchstens 15 Minuten ein Trailrunning Thema, welches dem UTMB-Top-20-Finisher ganz aktuell unter den Nägeln brennt. Das Format heißt "Ungedämpft", weil die Themen direkt und ungefiltert besprochen werden.

    In der vierten Folge geht es aus aktuellem Anlass um das wenig schöne Thema Doping. Bei Doping sprechen sich viele für klare Kante und Null-Toleranz aus. Benni befürchtet dadurch einen Verlust von Differenzierung. Er bespricht die drei aktuellen Dopingfälle im Trailrunning (Cheongeno, Angermund, Matt) und vertritt die Position, dass man jeden Fall gesondert anschauen und bewerten muss. Im Sinne der Fairness.
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    13 分
  • #82 Vom Laufen (Das Feuilleton): Warum läuft man einen 330 Kilometer-Ultratrail? Juliane vor der Tor des Geants

    #82 Vom Laufen (Das Feuilleton): Warum läuft man einen 330 Kilometer-Ultratrail? Juliane vor der Tor des Geants
    2025/09/12
    In dieser Folge sprechen Christian und Juliane über Julianes kommenden Start bei der Tor des Geants, einem 330 km langen Ultratrail (und mindestens 24.000 hm), der diesen Sonntag um 10 Uhr in Courmayeur, Italien, beginnt. Was reizt Juliane an einer so langen Distanz? Wie groß ist ihre Vorfreude? Hat sie Ängste? Wie sah ihr Training aus? Welche Ausrüstung wird sie verwenden? Das alles wird in dieser Folge besprochen.

    Folgt Julianes Rennen ab Sonntag in unseren Instagram-Stories.
    Hier geht es zum Live-Tracking.

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    Alle Infos zu "Crossing Bavaria" gibt es     HIER!
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    53 分
  • #81 Talk mit Susanne Zahlauer (UTMB Platz 12): "Ich habe vor dem Start gedacht, ich schaffe den UTMB nicht"

    #81 Talk mit Susanne Zahlauer (UTMB Platz 12): "Ich habe vor dem Start gedacht, ich schaffe den UTMB nicht"
    2025/09/05
    In der neuen Trailfunk-Folge sprechen wir mit einer echten Top-Athletin, deren Name wahrscheinlich nur die wenigsten kennen: Susanne Zahlauer. Sie hat vor einer Woche beim UTMB einen sensationellen 12. Platz erreicht. Susanne war schneller als der schnellste deutsche Mann, Siegerin ihrer Altersklasse und nur eine halbe Stunde langsamer als Courtney Dauwalter. Und das alles bei ihrem allerersten 100-Miler, im besten Middle-Ager-Alter von 46 Jahren.

    Dabei hatte sie im Vorfeld kaum jemand auf der Rechnung – zugegeben: Wir auch nicht. Deshalb haben wir uns gedacht: Mit dieser Frau müssen wir sprechen. Warum Susanne Zahlauer vor dem Start davon ausging, den UTMB nicht zu schaffen, wie sie durch die extremen Bedingungen in der Nacht kam und warum der UTMB möglicherweise ihr letztes Rennen sein wird, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß!

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