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Tracción Mental - Podcast

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著者： Joel Rodríguez Reyes
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Un espacio para el análisis y la reflexión, donde buscamos alternativas, opciones, enfoques y puntos de vista que nos ayuden a entender el comportamiento humano.© 2026 Joel Rodríguez Reyes 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Ep. 20 | ¿Y si hubiera elegido diferente? La psicología del arrepentimiento

    Ep. 20 | ¿Y si hubiera elegido diferente? La psicología del arrepentimiento
    2026/09/04
    ¿Y si hubieras elegido diferente? El arrepentimiento puede convertirse en una conversación interminable con nuestro pasado: “¿Qué habría pasado si hubiera tomado otra decisión?” En este episodio exploramos la psicología del arrepentimiento y por qué algunas decisiones pueden acompañarnos durante años. Hablamos de los errores que cometimos, pero también de las oportunidades que dejamos pasar, las decisiones que no tomamos y esos caminos alternativos que nuestra mente continúa imaginando. También reflexionamos sobre la diferencia entre aprender de una decisión y castigarnos por ella, la culpa, la autocompasión y la posibilidad de transformar el arrepentimiento en una guía para tomar mejores decisiones en el presente. Porque quizá el problema no sea tener arrepentimientos. Quizá el verdadero problema sea quedarnos a vivir en ellos. Escucha el episodio y pregúntate: ¿Qué pesa más: el error que cometiste o lo que nunca te atreviste a intentar?
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    19 分
  • Ep. 19 | ¿Puede la IA ayudarte a superar un duelo? Lo que "Futuro Desierto" nos enseña

    Ep. 19 | ¿Puede la IA ayudarte a superar un duelo? Lo que "Futuro Desierto" nos enseña
    2026/08/28
    ¿Qué pasaría si pudieras volver a conversar con alguien que ya no está? Inspirados por la serie Futuro Desierto, exploramos uno de los debates psicológicos más importantes de los próximos años: el uso de la inteligencia artificial para afrontar el duelo. Hablamos sobre apego, pérdida, vínculos continuos, dependencia emocional y los límites entre recordar y no poder despedirse. Un episodio que plantea una pregunta inquietante: ¿La inteligencia artificial puede ayudarnos a sanar… o puede impedirnos aceptar la ausencia?
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    31 分
  • Ep. 18 | ¿Los mexicanos realmente se ríen de la muerte?

    Ep. 18 | ¿Los mexicanos realmente se ríen de la muerte?
    2026/08/21
    México es conocido por su peculiar relación con la muerte. Entre altares, canciones y tradiciones, pareciera que los mexicanos hemos aprendido a convivir con ella. Pero ¿qué ocurre cuando la muerte deja de ser una representación cultural y se convierte en una experiencia personal? En este episodio de Tracción Mental, junto a una tanatóloga, la Mtra. Josefina Mancilla, exploramos cómo vive realmente el mexicano la pérdida, el duelo y la propia conciencia de mortalidad. Una conversación sobre cultura, psicología, dolor, significado y las lecciones que la muerte puede dejarnos sobre la vida.
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    56 分
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