Eigentlich war bei Nina und ihrer Ex-Person alles gut – bis die Stimmung plötzlich gekippt ist und dysfunktional wurde. Bei toxischen Beziehungen wird Anziehung oft für Liebe gehalten. Es gibt Warnzeichen, die ungesunde Muster erkennbar machen.

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Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Nina, hatte bisher keine gesunde Beziehung

Gesprächspartnerin: Daniela Holsboer, Literaturwissenschaftlerin und Autorin

Gesprächspartner: Christian Hemschemeier, Psychologe, Paartherapeut und Autor

Autor und Host: Przemek Żuk

Redaktion: Lena Mempel, Jana Niehof, Anton Stanislawski, Friederike Seeger

Produktion: Philipp Adelmann

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Quellen:

• Cavalli, R. G., Feeney, J., Rogier, G., & Velotti, P. (2025). Conceptualizing love addiction within the attachment perspective: A systematic review and meta-analysis. Journal of Behavioral Addictions, 14(2), 611-629.
• Sanches, M., John, V.P. (2019). Treatment of love addiction: Current status and perspectives. The European Journal of Psychiatry, 33(1), 38-44.
• Bradbury, P., Short, E. & Bleakley, P. (2025). Limerence, Hidden Obsession, Fixation, and Rumination: A Scoping Review of Human Behaviour. Journal of Police and Criminal Psychology, 40, 417–426.
• Willmott, L., & Bentley, E. (2015). Exploring the Lived-Experience of Limerence: A Journey toward Authenticity. The Qualitative Report, 20(1), 20-38.

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Empfehlungen aus dieser Folge:

• Otto, D. (2018). Lieben, Leiden und Begehren: Wie Filme unsere Beziehungen beeinflussen. Hollywoods geheime Liebesbotschaften entschlüsselt. Springer.
• Tennov, D. (1979). Love and Limerence: The Experience Of Being In Love. Scarborough House.
• Bellamy, T. (2025). Smitten: Romantic obsession, the neuroscience of limerence, and how to make love last. Watkins Media Limited.

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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

• High auf Liebe: Wie kommen wir klar, wenn wir einen Crush haben?
• Delusionship: Wenn wir uns in eine Fantasie verlieben
• Beziehungen: Warum wir uns nicht auf romantische Liebe fokussieren sollten

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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

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