Qui es-tu ? Quand quelqu’un nous pose cette question, on répond souvent par ce qu’on fait.

Notre métier. Nos projets. Nos passions.

Et si on enlève tout ça ?

Dans ce nouvel épisode Entre Nous, on s’arrête sur une question qui paraît toute simple mais qui peut devenir étonnamment vertigineuse : qui es-tu, en dessous de tout ce que tu fais et de tous les rôles que tu occupes ?

On commence par le premier piège : confondre ce que l’on FAIT avec ce que l’on EST.

Puis on découvre le deuxième : penser qu’en retirant notre métier, il suffit de se définir par nos rôles. Mais là encore, est-ce vraiment qui nous sommes, ou simplement la place que nous occupons dans la vie des autres ?

On parle aussi du sociologue Erving Goffman et de cette idée que nos interactions ressemblent parfois à une scène de théâtre : selon les personnes et les contextes, nous adaptons notre rôle, notre langage, notre comportement… et même notre manière de nous montrer.

Et puis je te raconte une image qui m’accompagne beaucoup : la glace Magnum. On va aussi faire ensemble l’exercice de l’oignon, couche après couche : métier, rôles relationnels, passions, valeurs… jusqu’à cette question : qu’est-ce qu’il reste quand on enlève tout ça ?

Parce que peut-être que se connaître ne commence pas par trouver la parfaite réponse à « qui suis-je ? ».

Peut-être que ça commence simplement par accepter de chercher.

Alors… Si demain on t’enlevait ton job, ton titre et tes rôles : tu répondrais quoi à « qui es-tu » ? 👀

Si cet épisode t’a parlé, si une émotion, une scène ou une réflexion t’est restée en tête… c’est sûrement pas un hasard.
C’est exactement pour ça qu’existe Tout fait Sens ✨

Ici, on utilise la pop culture, les films et séries, la psychologie, l’introspection et des outils de connaissance de soi comme la numérologie ou le tarot pour mieux comprendre ce qu’on vit, ce qu’on ressent… et ce qu’on essaie parfois d’éviter.

Et si t’aimes aussi les coulisses, les réflexions plus personnelles, le processus créatif, mes pensées à 1h du matin, les behind the scenes du podcast et tout ce qui nourrit Tout fait Sens, rejoins-moi sur Instagram 🧡
C’est un peu l’endroit où je t’embarque encore plus loin dans mon cerveau.

Abonne-toi pour ne rien rater si tu aimes le développement personnel, la pop culture, la psychologie, la quête de sens et les conversations qui donnent l’impression d’être un peu mieux compris.

Et surtout, n’oublie pas, Tout fait sens dans la vie… il suffit de savoir où regarder 👀

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parlons d’empathie.

Pour cette première Séquence Émotion, une émotion est tirée au sort, sans préparation, sans savoir à l’avance où la conversation va nous mener.

Et pour Amandine, c’est l’empathie qui est choisie.

On commence par essayer de comprendre ce que cette émotion représente pour elle :

Quelle place l’empathie a-t-elle dans sa vie ? Qu’est-ce qu’elle signifie vraiment pour elle ?

Puis, on va plus loin.

Je lui propose de nous faire visiter son émotion : comment est-ce qu’elle la visualise ? Comment la ressent-elle ? À quoi ressemble l’empathie lorsqu’elle devient une image, une sensation, une présence ?

Et enfin, on retourne le miroir vers elle.

Qu’est-ce que cette émotion nous apprend sur Amandine ? Est-elle présente dans sa vie ? Comment se manifeste-t-elle ? Avec qui la ressent-elle le mieux ? Et surtout, comment se sent-elle lorsqu’elle éprouve de l’empathie ?

Une conversation autour de l’empathie, de la vulnérabilité, de la connexion, de la compréhension et de la présence.

💌 Retrouvez Amandine :

Instagram : @essence_d_ame

Site : www.essence-dame.com

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On pense souvent connaître quelqu’un à travers ce qu’il montre : son métier, son parcours, ses réussites, ce qu’il partage.

Mais derrière chaque personne, il y a toujours une histoire qu’on ne voit pas au premier regard.

Bienvenue dans Tout se dit, le format conversation de Tout fait Sens, L’art de se comprendre.

Pour ce premier épisode, je pars à la rencontre d’Amandine. Et forcément, on parle de beaucoup de choses.

De numérologie, mais aussi de profondeur, de légèreté, de liberté, de créativité, d’entrepreneuriat et de transmission.

On passe par Ted Lasso, Harry Potter, Marvel et Osho, on parle de ce sentiment d’être parfois « endormi », du besoin de se retrouver dans sa bulle, de prendre du recul sur son quotidien et de regarder sa vie autrement.

On explore notamment les énergies du 7 et du 3 : le besoin de comprendre, d’aller en profondeur, de prendre de la distance… mais aussi celui de créer, de s’exprimer, de jouer et de garder de la légèreté.

On parle de liberté, de cette sensation que tout est possible (pour le meilleur comme pour le pire), de la peur de décevoir, de trouver les bons mots et de ce que ça change de prendre un peu de distance avec soi-même.

Et puis, il y a tout ce qui se construit autour de la transmission et du collectif : l’entrepreneuriat, la communauté et le Numérolab.

Mais Tout se dit, ce n’est pas seulement une conversation. À un moment de l’épisode, on joue avec un jeu de cartes créé spécialement pour Amandine, à partir des énergies présentes dans sa Pellicule de Vie. L’objectif n’est pas de la mettre dans une case, mais de faire des ponts entre ce qu’elle raconte, son parcours, ses réponses et les énergies qui apparaissent dans sa Pellicule de Vie.

Regarder les choses autrement. Faire des liens. Mettre parfois des mots sur quelque chose qu’on ressentait déjà sans savoir comment le nommer.

Parce qu’au fond, derrière chaque parcours, il y a toujours une histoire qui fait sens.

Alors bienvenue dans le tout premier Tout se dit. ✨

💌 Retrouvez Amandine

Instagram : @essence_d_ame
Site : http://essence-dame.com/

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