Dans ce nouvel épisode du podcast Tous En Selle, Arnaud Manzanini et Camille Pic accueillent Raphaël Taïeb, entrepreneur passionné et président du club cycliste de Corbas à Lyon.

Découvrez comment il a transformé un club amateur en une référence grâce à une approche innovante mêlant formation sportive de haut niveau, soutien scolaire personnalisé, et stratégie de communication digne des équipes professionnelles. Raphaël partage son parcours inspirant, ses méthodes pour attirer sponsors et bénévoles, et ses ambitions pour l'avenir du cyclisme amateur en France.

Un épisode captivant sur l'importance de l'engagement, du collectif et de la passion dans la réussite sportive et humaine.

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Dans ce nouvel épisode passionnant de Tous En Selle Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Vincent Lavenu, figure emblématique du cyclisme français.

Vincent retrace son parcours atypique : comment une simple rencontre à l’armée a propulsé sa carrière sportive, ses débuts improbables dans le cyclisme professionnel à l'âge avancé de 27 ans, jusqu'à la fondation de l'une des plus grandes équipes cyclistes mondiales.

Découvrez des anecdotes inédites, sa vision de l’évolution du cyclisme au fil des décennies, l'importance du sport dans sa vie de famille, et les valeurs profondes qu’il souhaite transmettre aux nouvelles générations de coureurs.

Un épisode riche en émotions, qui célèbre l’histoire du cyclisme français à travers l’un de ses acteurs les plus influents et inspirants.

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Arnaud Manzanini reçoit Jean-Philippe Ferreira pour explorer en profondeur le phénomène Gravel.

Est-ce une simple mode passagère ou une évolution durable du cyclisme ? Des origines historiques aux innovations techniques, en passant par les implications culturelles et sportives, découvrez pourquoi le gravel passionne autant les cyclistes d’aujourd’hui. Préparez-vous à explorer les coulisses d'une discipline qui redéfinit les frontières entre la route et l’aventure.

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Dans cet épisode de « Tous En Selle Podcast », Arnaud Manzanini reçoit Loïc Lepoutre, expert en préparation physique et mentale, pour démystifier la nutrition sportive et révéler ce que vous devriez vraiment manger avant, pendant, et après vos sorties.

Vous apprendrez notamment pourquoi certains mythes comme le fameux « régime scandinave » peuvent être contre-productifs, comment éviter les troubles digestifs à vélo, et quelles sont les meilleures stratégies alimentaires pour booster vos performances et votre récupération.

Un épisode incontournable pour celles et ceux qui souhaitent optimiser leur pratique du vélo grâce à une alimentation précise et efficace !

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Cette semaine, Arnaud Manzanini et Camille Pic accueillent Priscillia Petitjean, fondatrice et directrice des Ateliers de l’Audace à Lyon.

Découvrez comment cette passionnée de vélo transforme la réparation de cycles en opportunité d’insertion sociale et professionnelle. Priscillia nous raconte comment elle utilise le vélo pour créer des emplois, réduire les déchets et favoriser la solidarité. Un témoignage puissant sur le vélo comme vecteur de changement positif.

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🎙️ Dans ce 5ème épisode de Tous En Selle Podcast, Arnaud Manzanini rencontre Jean Sulpice, chef deux étoiles Michelin installé à l'Auberge du Père Bise, au bord du lac d'Annecy. Jean révèle comment le vélo nourrit sa créativité en cuisine, comment l'activité physique lui permet de trouver équilibre et inspiration, et pourquoi sport et gastronomie sont étroitement liés dans sa vie.

Un échange passionnant, rempli d'anecdotes et de réflexions sur l'art d'allier excellence culinaire et passion du cyclisme.

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Dans cet épisode de « Tous En Selle Podcast », Arnaud Manzanini reçoit Jean-Philippe Ferreira (JP), fondateur de 2-11 Cycle, pour explorer les limites de l’innovation technologique dans l’univers du vélo.

À travers des exemples concrets, comme l’aventure de la marque Angel, ils questionnent les dérives potentielles de l'innovation à tout prix : intégration excessive, complexité, obsolescence rapide, et impact environnemental.

Entre progrès nécessaire et dérives industrielles, comment trouver l’équilibre idéal pour les cyclistes et l'industrie ? Un débat essentiel pour comprendre où va réellement le vélo de demain.

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Dans ce troisième épisode de Tous En Selle Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Loïc Lepoutre, spécialiste performance et coaching, pour décrypter les données essentielles à l’entraînement cycliste.

Fréquence cardiaque, watts, cadence de pédalage, variabilité cardiaque, glycémie : comment bien comprendre et exploiter ces informations pour améliorer ses performances, adapter ses entraînements, et prévenir blessures et fatigue ?

À travers des explications simples et des conseils précis, Arnaud et Loïc vous aident à faire le tri dans les datas pour que vous puissiez rouler plus efficacement, tout en restant à l’écoute de votre corps.

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