Déjà un an que ce petit être est entré dans ma vie!

Je te partage ici mes ressentis, ce que ça m'a appris.

Et notamment sur des sujets comme:

• Le condensé intense que c'est, le shot de vie entre la joie, les peines, la fatigue, le désespoir, l'amour infini, l'émerveillement

• L'instinct animal immédiat, de voir à quel point le corps sait avant la tête. Se sentir comme une "Maman gorille".

• La communication non verbale, l'énergie qui circule

• Ce sentiment de chez soi, d'infini d'intimité profonde que procure la présence de son bébé

• A quel point ça passe vite et en même temps à quel point les journées sont longues

• L'ambivalence d'avoir encore une difficulté de se conscientiser maman mais que se sacrifier pour lui est une évidence

• La responsabilité qui te tombe dessus et qui t'assomme un peu

• Pour une personne qui est plus à l'aise dans l'être que dans le faire, avoir un bébé aide à se concentrer, à être focus, à agir, car l'objectif est clair: prendre soin d'un être vivant

• Il donne un sens à ta vie, même si on ne fait pas un bébé pour ça. ça fait beaucoup de bien de ne plus toujours être le centre de son monde.

• Le développement d'une certaine forme de TDA avec les hormones et la fatigue

• Mon expérience de l'allaitement, j'allaite toujours après 1 an

• Apprendre ce que c'est de passer du couple à être une famille

• L'isolement et la difficulté d'être physiquement loin de ses proches

• Le seul conseil que je peux donner : TOUT PASSE

Il ne s'agit bien sur que d'un témoignage personnel sur ce que les femmes vivent depuis la nuit des temps, et on est trop forte!

Merci pour ton écoute, et n'hésite pas si tu as des questions ou l'envie de partager ton vécu!

Lea

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Ajouter une pincée de sucre dans sa vie", voilà ce que nous encourage à faire Caroline, l'invitée de ce huitième entretien.

Caroline est joyeuse, originale, surprenante, ouverte sur le monde et si drôle.

J'ai bien bien ri durant notre échange (et pendant le montage!).

Elle va te régaler avec ses expressions uniques bien à elle, issues de son multilinguisme et ses expériences multiculturelles.

Caroline, c'est le genre de personne qui part vivre au Brésil à 20 ans dans une favela à Rio de Janeiro.

Elle apprend à connaître sa valeur et est maintenant en chemin pour arriver à l'affirmer et l'offrir au monde.

Elle rêve de créer sa propre réalité mêlant joie, créativité, flexibilité, paix mentale et surtout, surtout, avec un point d'eau au fond du jardin. C'est très important!

Dans cet épisode, nous parlons :

• d'accepter que l'on peut être dans des moments stagnants de notre vie, où l'on ne sait pas vraiment où l'on va

• de mettre presque 30 ans à pouvoir affirmer "Je suis française"

• de faire de la méditation et affirmer des mantras à voix haute dans le bus avec sa super copine

• de se sentir parfois super capable quand l'on travaille pour quelqu'un d'autre, mais de la difficulté d'affirmer et de conscientiser sa valeur lorsqu'il s'agit de s'embaucher soi-même et de faire ce que l'on aime

• de se trouver des "petits obstacles" et d'écouter la petite voix dans notre tête qui nous trouve des excuses pour ne pas se lancer

• de vouloir vivre au temps des dinosaures pour être débarrassée des humains

• de voir la routine comme un ancrage, quand on est une personne "dans les airs"

• de la coopération entre patience et persévérance pour accomplir et ne pas lâcher

• d'ouverture d'esprit et de chercher à apprendre de tout le monde, de tout horizon, de toute culture et religion

• de vivre hors de la société dans la favela de Rio et se faire protéger par les "Bandidos" qui la gère

• du mal de tête que cause l'apprentissage d'une langue

• d'oser exprimer sa créativité via la céramique, le dessin, la peinture, le mouvement, la danse

• d'écrire chaque soir l'émotion principale du jour dans un journal, afin de mieux comprendre ses émotions

• de travailler sur soi pour arriver à plus voir sa part de lumière que sa part d'ombre

• qu'il est important de toujours voir ses valeurs et la bonne personne que l'on est

• de ne pas s'empêcher d'agir par peur de ce que son "moi" sera dans l'avenir

• de rêver de son chez soi: une petite maison avec un point d'eau dans le jardin, un climat chaud, un petit ponton où l'on fait son yoga, son mec qui part pêcher, des copines pour déjeuner, un potager, des animaux et au lit tôt!

• de la beauté des relations saines et des gestes attentionnés

• de toujours s'entourer de personnes qui nous font rire

Je te laisse sans plus attendre la découvrir!

Belle écoute à toi!

N'hésite pas à laisser 5 étoiles, à commenter, à le partager autour de toi et à me contacter si tu souhaites toi aussi, être mon invité.e.

Tu peux me contacter ici:

leapatin.pro@gmail.com

https://www.instagram.com/tonmomentdecoute/
https://www.linkedin.com/in/lea-patin-b7666193/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce septième entretien, je te présente Sandy.

Sandy, c'est le genre de personne que tu pourrais écouter des heures tant son élocution est fluide, sa pensée structurée et sa vision, claire.

Elle est entrainante, curieuse, lumineuse et cherche constamment à créer de la synergie et de la coopération pour les projets auxquels elle croit.

Petit à petit, elle parvient à se légitimer en tant qu'artiste autrice, et nous donne toutes ses pistes pour concrétiser ses rêves et ses idées.

Dans cette épisode, nous parlons de:

• la nécessité de se demander comment on va vraiment dans ce contexte global asphyxiant et comment trouver du sens dans tout cela

• comment des projets bénévoles peuvent être inspirants et donner un sens d'utilité contrairement à un environnement de travail qui perd en humanité et en valorisation

• vivre des expériences pour apprendre à se valoriser soi même

• avoir un tatouage comme rappel de sa propre philosophie de vie

• vouloir être une fée et contrôler les éléments

• prendre des éléments des mondes fantastiques pour les ramener dans le notre: connexion, sentiment, émotion

• gratitude, de persévérance et de la capacité à savoir rêver

• la créativité comme besoin et nécessité d'expression et la mettre au service d'un métier

• écrire un roman à choix: comment elle est passée de l'idée à l'action

• la métaphore de la chasse d'eau pour être inspiré.e

• la capacité à emménager dans un nouvel endroit et s'adapter en recréant des références culturelles

• se rappeler de la métaphore de la fraise en plein mois d'hiver lorsque l'on devient adulte

• Les sentiers des savoirs - Suisse : pour découvrir des savoirs ancestraux. Sandy sait garder des animaux, faire de la teinture végétale et que faire des souches d'arbres échouées dans une rivière, elle

• s'entraider plus que de s'écraser

• voir la coopération comme stratégie de survie quand on sait à quel point l'avenir s'annonce incertain

Les références citées:

• Le film Perfect Days (2023) de Wim Wenders

• Le podcast The Telepathy Tapes (2024) de Ky Dickens

• Le film La Belle Verte (1996) de Coline Serreau

Je te laisse sans plus attendre la découvrir!

Belle écoute à toi!

N'hésite pas à laisser 5 étoiles, à commenter, à le partager autour de toi et à me contacter si tu souhaites toi aussi, être mon invité.e.

Tu peux me contacter ici:

leapatin.pro@gmail.com

https://www.instagram.com/tonmomentdecoute/
https://www.linkedin.com/in/lea-patin-b7666193/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.