TimeManagement.pdf - techniques - complete edition

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このコンテンツについて

The Pomodoro technique: this technique involves dividing work into intervals of 25 minutes, followed by short breaks.

Pareto analysis (80/20 rule): This section explains how to identify the 20% of activities that achieve 80% of results.

The 10-minute rule: This technique helps to overcome procrastination by committing to working on a task for 10 minutes. Other effective time management techniques: This section lists additional strategies such as setting SMART goals, prioritising tasks, effective planning and stress management techniques.