Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être et les messages qu’elles portent.
Un espace pour apprendre, s’inspirer et rayonner de l’intérieur ✨

Dans cet épisode, je reçois Tatiane Gomes, fondatrice de la marque de maillots de bain @ Tatiane de Freitas et entrepreneure franco-brésilienne rayonnante.
Elle partage avec générosité sa vision d’une beauté naturelle, accessible et profondément ancrée dans l’acceptation de soi.

“Le maillot de bain, c’est plus intime que la lingerie. La lingerie, on la garde pour soi. Le maillot, on est déshabillée devant tout le monde.”
Tatiane nous invite à libérer notre corps des injonctions et à le célébrer à travers des gestes simples et puissants.

👉 Au programme :
✔️ Une routine rapide et efficace adaptée à sa peau
✔️ Des soins choisis avec exigence et fidélité
✔️ Le sport, la nutrition et les compléments alimentaire comme piliers de bien-être
✔️ Un message fort sur l'acceptation de soi et la place des Femmes dans la société

✨ Un épisode lumineux pour t’aider à construire ta routine, te reconnecter à ton corps et cultiver une beauté qui te ressemble.

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Hello et bienvenue dans La Minute Beauté, le format express de Time to Glow ✨

🎙 Dans cet épisode solo au micro, je te partage les essentiels d’une routine capillaire efficace, de la racine jusqu’aux pointes.

Mon objectif ?

T’aider à construire ta POWER routine capillaire : une routine adaptée à tes cheveux, simple à suivre et efficace dans le temps.

Un épisode court et concret pour prendre soin de tes cheveux sans te compliquer la vie.

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🎙 Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être… et les messages qu’elles portent.

Un espace pour apprendre, s’inspirer… et rayonner de l’intérieur ✨

Dans cet épisode, je reçois Virginie Grossat, créatrice de contenu, chroniqueuse TV, mannequin et voix engagée autour de la confiance en soi, de la mode et de l’acceptation du corps.

À travers ses contenus suivis par une communauté de plus de 800 000 personnes, Virginie partage une vision décomplexée, féminine et authentique de la beauté.

Elle inspire chaque jour des milliers de femmes à prendre leur place, à s’habiller comme elles en ont envie… et surtout à ne plus s’excuser d’exister.

Au programme :
• son parcours
• la confiance en soi et le détachement du jugement
• les réseaux sociaux et la visibilité
• ses routines beauté, ses produits favoris et ses secrets glow

Un épisode fort, drôle, touchant et profondément libérateur. Vous allez l’adorer !

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