Jang Ludi aktuell aus Luxemburg, Content Creator und 7vsWild Competition Sieger, geht mit mir in die Tiefe. Wir sprechen darüber, wie er es aus jahrelanger Depression herausgeschafft hat und welcher Satz ihn bis heute begleitet. Es geht um die Kraft, die Natur, Menschlichkeit und die eigene Verantwortung in uns tragen, und das rundet Jangs Gedankenwelt ab. Danke für eine ehrliche und berührende Stunde über Dunkelheit, Hoffnung und das Leben im Hier und Jetzt. Youtube: Klick hier

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In dieser Folge spreche ich mit Ecilio Götze (Der Naturbruuder), Outdoor- und Survival-YouTuber, der Madeira allein zu Fuß durchquert hat und bei 7 vs Wild als Wildcard unter die besten vier kam. Wir reden über die Freiheit in der Natur, über mentale Stärke, über Dankbarkeit für die kleinen Dinge und über seinen Weg vom unsicheren Jungen zu dem Menschen, der er heute ist. Es geht um Erfolg jenseits von Geld, um Social Media als Werkzeug statt Fessel und um die Frage, welches Vermächtnis wir hinterlassen. Eine warme, ehrliche Stunde über Natur, Selbstvertrauen und den Mut, man selbst zu werden.

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Worauf wartest du?

In der neuen Solofolge von Tiefer als Worte spreche ich darüber, warum wir so oft Probleme schaffen, wo keine sind. Und warum sich die meisten schon fast von selbst lösen, sobald wir sie aussprechen.

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In dieser Folge spreche ich mit Michèle, bekannt als Swiss Mom Reads, Bookfluencerin, Autorin, Dozentin und Mama von drei Kindern. Wir reden über eine schwierige Kindheit, in der sie sich selbst nie kennenlernen durfte, über den Weg zurück zu sich und über ihren Satz, dass Worte so tiefgreifend sein können, dass sie dich heilen. Es geht um Selbstwert, um den Mut, sich nicht anzupassen, sondern man selbst zu sein, und um die Erkenntnis, dass sie nicht nur Mama ist, sondern Michelle. Eine warme, ehrliche Stunde über Identität, echte Verbindung und das Leben ohne Maske.

Auf dem Zettel stand: "Manchmal ist Durchhalten die leiseste Form von Mut."

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Tiktok

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In dieser Folge spreche ich mit Katharina, die seit zehn Jahren trocken ist und heute mit Mentaltraining und Körperarbeit anderen Menschen Halt gibt. Wir reden über die Leere aus ihrer Kindheit, über den Mut, sich Hilfe zu suchen, und über die Erkenntnis, es nicht für andere, sondern für sich selbst zu tun. Eine tiefe, ehrliche Stunde über Selbstwert, Verzeihen und die Frage: bin ich gut genug.

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Auf einem Seminar kam abends ein Teilnehmer zu mir und sagte: Eigentlich dürfte ich jetzt gar nicht mit dir reden, aber ich tue es trotzdem.

Am Ende der Woche hat er mich umarmt.

Dazwischen liegt kein Streitgespräch und kein einziges Argument. Ich habe ihm nur ein Bild in den Kopf gesetzt und bin dann gegangen. Genau darum geht es in dieser Folge: Wie du überzeugst, ohne überzeugen zu wollen.

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Wir reden über echte Berührung, über den inneren Richter, über Angst als Schutz und über den einen Satz, den sie sich lange nicht getraut hat zu sagen.

Eine warme, ehrliche Stunde über Selbstmitgefühl, Masken im Alltag und den Funken in uns, der von niemandem zerstört werden kann.

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Brigitte war zehn Monate alt, als ihr Vater starb. In dieser Folge erzählt sie mir, wie sich eine Bindung zu jemandem anfühlt, an den es keine einzige Erinnerung gibt, und warum sie heute dankbar für ihre Krankheit ist. Ein ehrliches Gespräch über Verlust, Nähe und darüber, was bleibt, wenn von Anfang an jemand fehlt.

Kontakt zu Brigitte per Mail: Info@ein-impuls.de

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