エピソード

  • 2X02 EL CAMINO DEL PREPARADOR FÍSICO (W/@ENRICOROZCO95 )

    2X02 EL CAMINO DEL PREPARADOR FÍSICO (W/@ENRICOROZCO95 )
    2026/01/27
    En este episodio charlamos con Enric Orozco, preparador físico con experiencia intercontinental, que ha trabajado desde la formación hasta la élite del baloncesto. Hablamos del camino real del preparador físico: la formación, los primeros pasos, los errores más comunes, cómo ganar experiencia de verdad y qué mentalidad marca la diferencia para crecer en esta profesión. Un capítulo que va mucho más allá del rol del preparador físico, ya que entrenadores, fisioterapeutas, delegados, readaptadores y cualquier persona vinculada al deporte podrá sacar aprendizajes muy valiosos sobre trabajo en equipo, contexto y cómo funciona el deporte desde dentro. Una conversación honesta, cercana y llena de experiencia real que aporta valor tanto si estás empezando como si ya formas parte del sector deportivo. 01:00 Presentación
    02:30 ¿Cómo empezó esta experiencia como preparador físico?
    05:30 ¿Se han cumplido las expectativas que tenías sobre esta profesión?
    13:30 A nivel académico, ¿cómo empezaste?
    21:30 ¿Qué errores cometiste en tus inicios?
    27:10 ¿Qué significa crecer como preparador físico?
    31:46 Como preparador físico, ¿qué le pides a un entrenador?
    35:30 ¿Cómo gestionas los momentos de frustración?
    40:45 ¿Qué consejo le darías a alguien que está empezando?
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    46 分
  • CORAZÓN DE ATLETA x03 w/@guillemulero

    CORAZÓN DE ATLETA x03 w/@guillemulero
    2025/10/28
    Miniserie: Corazón de Atleta | Episodio 3 – Guillermo Mulero Maldonado: Más allá del talento En este tercer episodio de la miniserie “Corazón de Atleta”, conversamos con Guillermo Mulero Maldonado, jugador de baloncesto que ha recorrido un camino lleno de esfuerzo, aprendizaje y superación. Desde sus primeros botes en Aranjuez, pasando por su etapa formativa en el Real Madrid, donde llegó a conquistar una Euroliga Junior, hasta su salto al baloncesto profesional, Guillermo nos abre las puertas a su historia dentro y fuera de la cancha. En esta charla profunda y honesta repasamos:
    🏀 Sus años de formación y los valores que lo acompañaron desde el inicio.
    🏆 La experiencia de ganar una Euroliga Junior con el Real Madrid.
    📈 Su recorrido profesional y los dos ascensos logrados en categorías FEB.
    🇪🇸 Su convocatoria con la Selección Española de 3x3.
    💪 Y uno de los capítulos más duros y transformadores de su carrera: superar una rotura del tendón de Aquiles y volver más fuerte que nunca. Una historia que refleja que el verdadero éxito no solo se mide en títulos, sino en la capacidad de seguir adelante, aprender y mantener la pasión intacta. 🎧 Dale al play y descubre la fórmula deportiva y humana de Guillermo Mulero Maldonado.
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    41 分
  • 2X01 RENDIMIENTO ASIMÉTRICO (w/@spaniardperformance)

    2X01 RENDIMIENTO ASIMÉTRICO (w/@spaniardperformance)
    2025/10/06
    Empezamos la segunda temporada con un invitado especial: Rodrigo Alvira (@spaniardperformance).
    Una conversación muy interesante sobre rendimiento deportivo, donde hablamos de temas clave como:
    • ¿Se puede realmente medir el rendimiento?
    • ¿Somos los preparadores físicos los responsables directos de mejorarlo?
    • ¿Las asimetrías son buenas, malas… o simplemente parte del proceso?
    • Y cómo entender el rendimiento desde la experiencia y perspectiva de Rodrigo.
    Un episodio lleno de reflexión, conocimiento y experiencias reales del día a día en el alto rendimiento. Disponible pronto en todas las plataformas. 🎧
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    48 分
  • CORAZÓN DE ATLETA x02 (Pablo Rodrigo)

    CORAZÓN DE ATLETA x02 (Pablo Rodrigo)
    2025/07/15
    🎙 Nuevo episodio con @pabloxrodrigo
    🏀 Jugador profesional de baloncesto (Alega Cantabria, ex cantera del Real Madrid) que ha pasado por dos roturas de ligamento cruzado anterior en menos de dos años.
    ⠀
    En lugar de rendirse, decidió compartir todo su proceso en redes: cirugías, rehab, avances, bajones... Todo.
    ⠀
    En este episodio hablamos de:
    🔹 Por qué decidió grabarlo todo
    🔹 El impacto mental de una lesión
    🔹 Sus inicios en el deporte
    🔹 Feedback de la gente que lo sigue
    🔹 Consejos para quien está lesionado
    ⠀
    💬 Una historia real, sin filtros. Mentalidad, resiliencia y pasión por volver más fuerte.
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    32 分
  • 1x14 DEL DATO A LA DECISIÓN. Análisis de datos en la preparación física (Eduardo Chacón)

    1x14 DEL DATO A LA DECISIÓN. Análisis de datos en la preparación física (Eduardo Chacón)
    2025/06/27
    🎙 Capítulo 1x15 – Del dato a la decisión: análisis de datos en la preparación física
    En este episodio hablamos con Eduardo Chacón, preparador físico de Zentro Basket y experto en análisis de datos aplicados al rendimiento deportivo.
    🔍 ¿Medir por medir o medir para decidir?
    Exploramos el verdadero valor de los datos en el día a día del preparador físico, cómo interpretarlos y cómo usarlos para tomar mejores decisiones tanto en formación como en deporte profesional.
    💻 Hablamos sobre:
    Herramientas de medición: desde opciones low cost hasta alta gama
    Qué datos priorizar en formación vs alto rendimiento
    Cómo medir la carga de entrenamiento (externa/interna, ratio ACWR)
    Consejos para comunicar datos a jugadores y staff
    Y una visión de futuro: IA, modelos predictivos y evolución del rol del PF
    📈 Si trabajas en el deporte o quieres entender cómo se usan los datos para optimizar el rendimiento, este episodio es para ti.
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    42 分
  • CORAZÓN DEL ATLETA x01 (Joan Pardina)

    CORAZÓN DEL ATLETA x01 (Joan Pardina)
    2025/06/03
    En este episodio especial de la serie En el Corazón del Atleta, dentro de The Sport Formula Podcast, conversamos con Joan Pardina, alero profesional con una destacada trayectoria en el baloncesto español. Formado en las categorías inferiores del FC Barcelona, Joan ha jugado en equipos como el CB Peñas Huesca, Gipuzkoa Basket, CB Granada y actualmente en el Club Bàsquet Tarragona de la Segunda FEB. Su carrera ha estado marcada por el esfuerzo y la superación, especialmente tras sufrir una rotura del ligamento cruzado anterior en 2021, una lesión que lo mantuvo más de un año alejado de las canchas. En esta conversación, Joan nos comparte cómo vivió su proceso de recuperación, la importancia del análisis de datos en su preparación y cómo ha logrado volver al más alto nivel competitivo. Una charla sincera y motivadora sobre resiliencia, trabajo en equipo y pasión por el deporte.
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    49 分
  • 1x12 REFLEXIONES DEL DEPORTE PROFESIONAL POST-TEMPORADA

    1x12 REFLEXIONES DEL DEPORTE PROFESIONAL POST-TEMPORADA
    2025/05/08

    En este episodio de The Sport Formula Podcast, profundizo en las lecciones que surgen al cierre de una temporada y cómo se aplican a la vida de cualquier atleta profesional. Reflexiono sobre las realidades del mundo deportivo, donde no todo es brillo y éxito: desde las personas que pueden aprovecharse de tu esfuerzo y engañarte, hasta la importancia de valorar el proceso diario más que las victorias puntuales. Hablamos de la relevancia de la preparación física desde las bases, cómo una correcta formación desde joven puede ser la diferencia entre una carrera longeva y una llena de lesiones. Además, trato el tema de la pasión en el deporte, y cómo, si decides dedicar tu vida a este camino, debes estar preparado para sacrificar mucho, pero siempre con la determinación de que el sacrificio se ve recompensado por el amor que tienes por lo que haces. Un episodio lleno de reflexiones clave para todos aquellos que buscan entender qué hay detrás de la fama deportiva, más allá de los titulares.
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    28 分
  • 1X11 LA PREPARACIÓN FÍSICA DESDE EL PUNTO DE VISTA DEL ENTRENADOR

    1X11 LA PREPARACIÓN FÍSICA DESDE EL PUNTO DE VISTA DEL ENTRENADOR
    2025/01/02
    En el episodio 11 de The Sport Formula Podcast, nos acompaña Sergio Vicente Beleña, entrenador profesional con una impresionante trayectoria en el mundo del baloncesto, desde Pozuelo, hasta el Real Madrid, pasando por El Salvador, Inglaterra, Noruega y actualmente en Suecia.
    Durante esta conversación, Sergio comparte cómo ha evolucionado la preparación física en el baloncesto, las lecciones aprendidas a lo largo de su carrera y su visión sobre el desarrollo del deporte a nivel global. También nos cuenta su experiencia trabajando con jóvenes talentos, entre ellos uno de los jugadores más destacados del baloncesto actual: Luka Dončić.
    Escucha historias inéditas, consejos prácticos y reflexiones sobre lo que significa entrenar a atletas de élite y cómo preparar a los deportistas para alcanzar su máximo potencial.
    🔗 No te pierdas este episodio lleno de conocimiento e inspiración, ideal para entrenadores, jugadores y todos los apasionados del deporte.
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    37 分