The Journey of Healing and Connection
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The Journey of Healing and Connection
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ナレーター：
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著者：
Join our Connected Pause Winter Sound Journey a space of deepening.
In this episode, Guy and Claudia unpack the healing journey, moments of "stuck" and the power of connection.
Some points discussed:
- 02:05 Breaking free from autopilot
- 04:44 The importance of being present
- 07:35 Connection and disconnection in modern life
- 09:57 Understanding the nervous system
- 12:19 The impact of trauma on the body
- 15:11 Healing through connection
- 17:40 The role of breathwork and sound in healing
- 20:04 Neuroplasticity and the brains ability to heal
- 22:29 Moving from head to heart
- 24:43 The journey of healing and integration
DM Claudia @claudia.winkler.wellness or Guy @stylesyndicatedesign with questions, and follow their new Instagram page @connectedpause to stay in rhythm with what they're creating and launching: sensory spaces that honour restoration.
guy@connectedpause.com
claudia@connectedpause.com
The views and opinions expressed in this podcast are those of the hosts and guests and do not necessarily reflect the official policy or position of any organization. The content is for informational purposes only and should not be considered professional.
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