The Japanese Art of Silencing the Mind | Zen Buddhism
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The Japanese Art of Silencing the Mind | Zen Buddhism
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At Moon Mind Temple, we transform ancient Buddha teachings into gentle wisdom transmission through Zen stories that guide you to profound inner peace. Like moonlight on still water, Zen Buddhism illuminates the path to deep rest, where timeless Buddhist teachings meet modern approaches to mindfulness and spiritual growth.
00:00:00 The Wrong Question About the Restless Mind
00:02:29 The Mind Leaps Like a Monkey
00:19:28 Ignorance Is the Source
00:48:00 “Bring Me Your Mind”
01:13:47 Mushin
01:45:15 The Distance Between a Thought and the Truth
02:13:14 Zazen
02:44:35 Water Wears the Stone
03:05:54 The Ordinary Moment Is the Sacred Moment
03:25:23 Buddha Nature Is Always Here
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